Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина Страница 9

Детская роль иногда усиливается самой гостьей, и тогда её внутренняя маленькая девочка может начать предъявлять претензии на ровном месте, при этом нуждаясь в том, чтобы её приняли, поняли, обняли. В каких-то самых крайних случаях женщина даже может взбрыкнуть и уйти, потому что именно принятие окажется для неё непривычным и небезопасным. Может, у неё есть детские воспоминания, когда ей было так же тревожно и кто-то воспользовался её уязвимым состоянием.

У женщин могут возникать очень сложные чувства, и мастеру нужно быть к этому готовой. Вам важно сохранять взрослую позицию, чтобы вовремя выныривать из глубины детского переноса со стороны гостей. Их возможная регрессия требует от ведущей соответствия определённым правилам игры в условные «дочки-матери» в то время, пока она проводит работу для женщин, путешествующих в своё детство. Важно сохранять опору, быть опорой и держать границы.

Ритуал Закрытия и СПА-дни в бане проводятся в материнском формате.

Ритуал Закрытия – самый насыщенный и, возможно, самый непростой вид банных ритуалов. При этом он также должен быть регламентирован, хотя случаются и исключения. Обычно он занимает несколько часов и проводится персонально, с полным погружением в запрос женщины. Закрытие помогает молодой маме пройти свои трансформации: получить инициацию в свой новый статус или перевернуть определённую страницу жизни, чтобы оставить прошлое в прошлом и найти в себе силы идти дальше. Про него мы ещё будем отдельно много говорить.

В отличие от Закрытия, СПА-день – относительно новый тренд, который я создала в 2014 году на основе ритуала Закрытия родов. Тогда я решила, что не каждый человек может позволить себе целое Закрытие. Для этого нужно оплатить аренду бани и услугу мастера, который проводит ритуал. А если пригласить в баню сразу нескольких женщин, они смогут разделить между собой стоимость аренды бани и расходников. И им хорошо, и у мастера всегда есть работа. Ему не надо отменять баню, если у женщины поменялись планы.

Кроме того, на СПА-дни женщины могут ходить в баню часто, в отличие от Закрытия, которое всё-таки делается разово в определённый промежуток времени. На СПА-день можно приходить и раз в месяц. И это тоже будет глубокая банная перезагрузка, включающая в себя множество приятных процедур: мягкое наполняющее парение, скрабирование всего тела, масляный массаж, массаж головы и другие банные практики, о которых мы ещё поговорим в следующих главах. У вас будет возможность выбрать те из них, которые вам откликаются, для проведения разных форматов СПА-дней.

Кто-то из моих выпускниц проводит только бани для мам с детьми, кто-то организует достаточно широкие женские круги, кто-то больше специализируется на Закрытии по-мексикански, проводя его дома, кто-то выбирает формат женских встреч в бане без особых СПА-процедур. На такой встрече можно собрать красивый стол, зажечь свечи, поговорить, попариться, перезагрузиться. Это довольно бюджетно и доступно для большинства.

Формат женских встреч может легко перерасти в банный клуб. Вокруг вас появится много новых людей, и вы сможете рассказать им, что проводите также более интенсивные СПА-дни с целым набором банных процедур и индивидуальный ритуал Закрытия родов, незавершённых ситуаций или потерь.

В бане можно проводить и различные тематические встречи: проводы невесты, проводы в роды, дни рождения, когда по торжественному поводу собирается праздничный девичник, а вы выступаете в роли его ведущей. Если у женщины произошёл развод, то подружки могут собраться в бане, чтобы поддержать её под вашим руководством.

Важно, чтобы на такие встречи приходили именно те люди, с которыми у женщины очень хорошие отношения, с которыми ей тепло. Не нужно приглашать кого-то из вежливости или того, с кем есть какие-то сложности. Это только её день, поэтому все и всё должно быть только для женщины.

У каждой подобной встречи свои особенности. В день рождения подружки могут провести для именинницы какие-то приятные процедуры, в том числе нежно потаскать её за уши. Это даёт много энергии. Можно вместе поиграть во что-то, например, поводить хоровод: «Каравай-каравай, кого хочешь выбирай!» Конечно, все могут подарить имениннице подарки, сопроводив это коротким рассказом о том, кто как с ней познакомился, что их связывает и что самое доброе они знают об имениннице и чувствуют по отношению к ней.

На предсвадебный девичник можно взять гребень и ленты, чтобы расчесать волосы невесты и расплести её косу на две, как поётся в русской песне. Такое ритуальное действие – символ замужества, и его тоже можно провести во время девичника.

Если встреча организуется для беременной женщины, которая собирается скоро рожать, все приглашенные подруги могут погладить её большой животик, сделать масляный массаж, если ей этого захочется. На СПА-днях мы практикуем сеансы группового массажа, если к нам приходит глубоко беременная женщина. Все встают вокруг массажного стола со специальным отверстием для беременного животика, и кто-то делает ей массаж головы, кто-то массирует плечи, кто-то гладит спинку, кто-то разминает ягодицы, бедра, голени, ступни, руки, каждый пальчик на руках. В это время женщины говорят беременной добрые слова. Получается очень наполняющая практика.

На проводы в роды каждая женщина может также что-то подарить будущей роженице. Например, бусины с определёнными пожеланиями, из которых она соберёт браслет, а также душевное напутствие, какую-то картинку, свечку, благовония или плейлист. И тогда во время первых схваток женщина может открыть коробочку со своими маленькими подарками, надеть браслет, зажечь свечу, поджечь ароматную щепочку, включить музыку и прочесть добрые пожелания. Для неё это станет хорошей настройкой на важный процесс, который ей предстоит.

Подобную встречу можно устроить для женщины и после родов. Если по какой-то причине у неё нет возможности прийти на Закрытие, в рамках СПА-дня каждая участница может сказать ей: «Спасибо тебе за жизнь! Ты проделала огромную работу! Ты привела в этот мир малыша! Конечно же, ты устала. Конечно же, тебе нужна поддержка». И потом женщины могут сделать новорождённой маме что-то приятное, чтобы вернуть её в ресурс и закрепить признание того большого события, которое с ней произошло.

Если женщина прошла через какую-то тяжёлую, сложную ситуацию – развод, переезд или, не дай Бог, потерю, – зачастую она тоже приходит на группу, например на СПА-день. В этих случаях очень важно поддержать её, сделав это безоценочно. Не нужно говорить ей «Ой, я знаю, каково тебе!» или «Я тоже через такое проходила» и всё в таком роде. Тут лучше сказать: «Я даже не представляю, каково тебе сейчас», а если женщина всё ещё находится в тяжёлом состоянии, то, может быть,