Читать Спорт онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «500book». Все полные и интересные русские книги жанра Спорт Страница 42 на телефон и андроид.
Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Доступен ознакомительный фрагмент
Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – а...
Кэйти Силкокс - Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, ...
Марина Борисова - Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений
Доступен ознакомительный фрагмент
Настоящее пособие издано в рамках учебно-методического комплекта к примерной основной общеобразовательной программе дошкольного образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н. ...
Ирина Головина - Я знаю о весе все… и даже больше
Доступен ознакомительный фрагмент
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапев...
Наталия Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
Доступен ознакомительный фрагмент
В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мыше...
Федор Андержанов - Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, кому ЗА
Доступен ознакомительный фрагмент
Молодость и красота – вопросы, которые волнуют каждую женщину. В последнее время многие женщины начиная с тридцати лет испытывают дискомфорт, который связан с возрастными изменения...
Татьяна Харченко - Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
Доступен ознакомительный фрагмент
Пособие содержит упражнения утренней гимнастики игрового характера для детей 3–5 лет.Книга адресована воспитателям, инструкторам по физической культуре, заместителям заведующих по ...
Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Доступен ознакомительный фрагмент
Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным.Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, п...
Марла Силли - Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Доступен ознакомительный фрагмент
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть ...
Мэт Фицджеральд - Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов
Доступен ознакомительный фрагмент
Мэт Фицджеральд, автор книг о спорте и спортивном питании, на протяжении ряда лет изучал, как питаются лучшие спортсмены на выносливость по всему миру. Он выяснил, что все они прид...
Сергей Кузнецов - Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта книга совершает настоящую революцию в боевых искусствах. Эта уникальная система дает ключи ко всем школам рукопашного боя. Эта методика позволит в кратчайшие сроки на порядок у...
Фрэнсис Эшкрофт - На грани возможного: Наука выживания
Доступен ознакомительный фрагмент
Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде «крещения огнем» в горячей японской купальне...
Наталья Фадеева - Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
Доступен ознакомительный фрагмент
Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знае...
Тимоти Феррис - Совершенное тело за 4 часа
Доступен ознакомительный фрагмент
Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью.Новая книга Тимоти Ферриса, автора бестселле...
Евгений Мышкин - Пенчак-силат. Теория и практика
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга «Пенчак-силат: теория и практика» на данный момент является наиболее полным описанием теоретических аспектов и практических основ индонезийского единоборства пенчак-силат. Ра...
Михаил Гинзбург - Долой диеты!
Доступен ознакомительный фрагмент
Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Поче...
Владислав Столяров - Философия спорта и телесности человека. Книга I. Введение в мир философии спорта и телесности человека
Доступен ознакомительный фрагмент
Монография посвящена философии спорта и телесности человека. Не претендуя на систематическую и полную характеристику, автор прежде всего ставит своей задачей ввести читателя в мир ...
Евгений Гаткин - Все о самбо
Доступен ознакомительный фрагмент
Вашему вниманию предлагается исчерпывающее пособие по одной из самых эффективных систем рукопашного боя – САМБО (Самозащита без оружия). Это синтез всего лучшего, что есть в боевых...
Джо Фрил - Библия триатлета
Доступен ознакомительный фрагмент
Это первое в России полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном. Здесь последовательно и обстоятельно изложена методика: принципы тренировки, их периодизация, пр...
Алла Погожева - Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте
Доступен ознакомительный фрагмент
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать м...
