Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость

Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость» бесплатно полную версию:

---

Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и сердцем. Не говоря уже о лишнем весе! Эта книга поможет вам преодолеть пищевую зависимость, как бы она ни проявлялась. Вы сможете развить контроль над своими пищевыми привычками, сбросить вес и удерживать его на стабильном уровне. На русском языке публикуется впервые.

Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость читать онлайн бесплатно

---