Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое - Майкл Сингер Страница 6

Это наш первый опыт осознания того, как трудно бывает отрешиться от привычного взгляда на вещи. Мы вполне готовы признать: то, что сейчас происходит в Тимбукту, не имеет к нам никакого отношения. Точно так же у нас нет проблем с признанием того, что кольца Сатурна, большая буря на Юпитере и пески Марса не имеют к нам никакого отношения. Другими словами, более 99,99999 процента Вселенной не имеют к нам никакого отношения, но оставшиеся 0,00001 процента каким-то образом касаются нас. Это та самая часть мира, которая находится перед вами в данный момент. Вы смотрите на нее – и она перестает быть частью безличной Вселенной и становится чем-то лично вашим.

Проблема в том, что на протяжении всей своей жизни вы придаете слишком большое значение текущему фрагменту, привнося в него свои субъективные предубеждения. Обратите внимание на то, что у миллиардов людей, которые не видят того, что видите вы, с этим нет никаких проблем. Им на вашу мгновенную картину мира наплевать. То, что так волнует вас, не будоражит их мысли, не поднимает в них волну эмоций. И когда нынешний кадр пропадает из вашего поля зрения и вы его больше не переживаете, он, как правило, также перестает беспокоить вас. Вместо него возникают новый кадр, новая ситуация, которые будут беспокоить вас: «Зачем она там сидит?», «С кем она разговаривает?», «Свет слишком яркий». Внезапно этот новый фрагмент жизни начинает влиять на вас, потому что вы сосредоточились на нем. Правда в том, что он точно так же существовал и до того, как вы обратили на него внимание. Одно из самых удивительных открытий, которые вы можете сделать для себя, заключается в том, что на самом деле вас волнует вовсе не текущий фрагмент жизни – вы сами терзаете себя из-за этого мгновения. Сам по себе он не ваш, он безличен – это вы делаете его своим. Во Вселенной каждую секунду происходит бесчисленное множество ситуаций, и ваше отношение к ним совершенно одинаково: вы – субъект, они – объект.

Даже когда вы постигнете эту истину умом, в нее все равно будет трудно поверить. Для того чтобы помочь вам принять ее, давайте совершим экскурсию на Рыбацкую пристань Сан-Франциско, откуда открывается великолепный вид на Тихий океан. Любуясь этими видами, спросите себя, имеет ли то, что вы видите перед собой, какое-либо отношение лично к вам. Вы просто видите волны, брызги, вы можете даже увидеть китов или морских львов – то, что происходит перед вами в данный момент. Если бы вы пришли в другой день или даже в другой час, то увидели бы что-то другое. Но то, что вы видите, само по себе вас не волнует. Беспокойство может родиться в вашей душе только в том случае, если вы придете на пристань с какими-то личными предубеждениями или желаниями: «Я хочу увидеть кита», «Я хочу увидеть гигантские волны, о которых мне рассказывали». С такими внутренними пристрастиями у вас будут совсем другие переживания, чем у человека, который пришел просто полюбоваться на Тихий океан. Один может просто наслаждаться зрелищем; другому же приходится изо всех сил напрягаться, чтобы его переживания соответствовали личным пристрастиям.

В примере с океаном нетрудно понять, что увиденное вами в данный момент не имеет к вам никакого отношения, и вы вправе просто наслаждаться этим переживанием. Поскольку обычно вы не отождествляете себя с океаном, сделать вам это будет несложно. Но не должно быть никаких сомнений в том, что ваша взаимосвязь с происходящим вокруг всегда будет одной и той же независимо от того, на что вы смотрите – на океан или на свою жизнь. Такие фрагменты – это просто то, что случается в данное время в том месте Вселенной, где находитесь вы. Здесь нет ничего личного. Но, поскольку вы, похоже, принимаете происходящее вокруг слишком близко к сердцу, давайте продолжим наше исследование внешнего мира и посмотрим, откуда возникают эти мгновенные фрагменты жизни и почему они такие, какие есть.

Глава 7

Мир, в котором мы живем

Если вы хотите знать, откуда берутся моменты, возникающие перед вами, имеет смысл обратиться к ученым. Они задавались этим вопросом еще со времен Аристотеля и Платона. На протяжении всего своего существования человечество задумывалось: откуда все это взялось? Какая сила все это создала? Какова цель нашего существования? Если мы спросим современных ученых, они скажут, что все происходящее вокруг на самом деле представляет собой комбинации гораздо меньших объектов. Все ваши органы чувств фактически усредняют молекулярные структуры. Как мы уже выяснили, на самом деле вы не смотрите на окружающий мир; это он проникает в вас через ваши органы чувств.

Для того чтобы понять это, давайте обратимся к природе цвета. Когда вы смотрите на мир, он, безусловно, кажется цветным. Но объекты сами по себе не имеют цвета. Вы воспринимаете тот или иной цвет только потому, что цвет – это способность объектов отражать свет. Можно убедиться в этом, рассматривая дисперсионную призму. Пропущенный через нее свет разделяется на разные цвета. Это называется электромагнитным спектром. Длина световых волн может быть разной, и волны разной длины в пределах видимого спектра воспринимаются как разные цвета. Вспомните радугу: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый. Это основные цвета видимой части электромагнитного спектра. Когда световые волны попадают на физический объект, различные атомы и молекулы этого объекта поглощают одни частоты света и отражают другие. Сами объекты не имеют цвета; это свет, отражающийся от них и воспринимаемый нами, имеет различные цвета. Данный факт является прекрасной иллюстрацией того, что истина не всегда такая, какой кажется. Мы будем убеждаться в этом снова и снова, исследуя истинную природу того, что воспринимает и переживает наше сознание.

Раньше ученые думали, что атом – это наименьшая из возможных единиц материи. Сегодня мы знаем, что он состоит из электронов, нейтронов и протонов. Атомы образуют базовые единицы всего того, что мы видим перед собой каждый день. Здесь давайте остановимся и забавы ради поговорим о ваших личных пристрастиях. Например, что вы на самом деле имеете в виду, когда говорите, что вам нравится то-то и то-то? Что именно вам нравится? Если