Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао Страница 24

Тут можно читать бесплатно Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао. Жанр: Научные и научно-популярные книги / Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте 500book.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао
  • Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
  • Автор: Альваро Бильбао
  • Страниц: 29
  • Добавлено: 2026-03-27 18:17:04
  • Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала


Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао» бесплатно полную версию:

Эта книга поможет подростку разобраться в себе, своих эмоциях, страхах и сомнениях в период взросления. Автор — известный нейропсихолог — просто и увлекательно рассказывает, как работает мозг, почему иногда так трудно контролировать себя и что делать, чтобы стать увереннее и сильнее. Внутри — проверенные инструменты, пошаговые рекомендации для учебы, общения, самооценки, выбора окружения, заботы о теле и разуме. Книга будет полезна не только подросткам, но и родителям, которые хотят поддержать ребенка без давления, а также всем взрослым, которые работают с подростками.

Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао читать онлайн бесплатно

Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь - Альваро Бильбао - читать книгу онлайн бесплатно, автор Альваро Бильбао

воображение сделает этот мир лучше. Если все рассказывают тебе о своих проблемах и тебе нравится помогать, вероятно, ты сможешь стать хорошим психологом. Если родители и друзья часто просят тебя настроить их телефон, возможно, в будущем тебе могут платить за это как программисту — не только потому, что ты разбираешься в технике, но и потому, что это востребовано.

Эта таблица поможет тебе подумать о себе: что тебе нравится и что у тебя получается лучше всего. Благодаря этому простому упражнению ты поймешь, что именно ты можешь дать этому миру.

Мне кажется, самое важное — это осознать, что твои таланты и увлечения — это дар, который ты можешь развивать и использовать, чтобы улучшать свои навыки, помогать людям и в конечном счете делать этот мир лучше. Существует понятие, которое объединяет все твои уникальные качества:

Икигай

В Японии верят, что у каждого из нас есть свое предназначение в жизни. Внутренняя сила, которая направляет нас на развитие и поиск своего истинного пути. Эту внутреннюю силу называют икигай.

Икигай — это точка пересечения твоих талантов, твоих увлечений и того, что нужно от тебя людям.

Представь, что ты обожаешь кондитерское дело и у тебя богатое воображение. Ты мог бы открыть собственную кондитерскую и придумывать новые десерты, от которых у всех слюнки потекут.

А если ты очень организованный, любишь исследовать и хорошо разбираешься в химических формулах, возможно, ты сможешь руководить лабораторией клинических анализов.

Представь, что ты умеешь слушать, обожаешь путешествовать и у тебя хорошо получается организовывать разные мероприятия, тогда ты мог бы специализироваться на создании индивидуальных авторских туров.

А если ты скрупулезный, любишь чинить вещи и тебе скучно долго сидеть на одном месте, возможно, твой путь — это инженерия, работа прорабом, электриком или специалистом по обслуживанию зданий.

Эта упрощенная схема иллюстрирует то, что многие люди ищут всю свою жизнь, — свою идеальную работу. Достичь икигая нелегко, но чем ближе мы к нему подойдем, тем более удовлетворенными будем чувствовать себя в своей профессиональной деятельности.

Это не значит, что если ты не достигнешь своего икигая, то не сможешь быть счастлив. Возможно, ты не сможешь зарабатывать на жизнь своим увлечением, но сможешь заниматься тем, что у тебя хорошо получается и что нужно людям. Это будет твоя работа, а то, в чем ты хорош и от чего получаешь удовольствие, например пение или футбол, может стать хобби. В других случаях ты можешь найти свое призвание, занимаясь тем, что тебе нравится (даже если это не приносит много денег), например тренируя детскую спортивную команду или помогая людям в качестве волонтера пару вечеров в неделю.

По моему профессиональному опыту, наибольшее удовлетворение от работы получают те, кто при выборе профессии прислушивается к своим эмоциям и учитывает как свои таланты, так и то, что им нравится делать и в чем они востребованы. А самые неудовлетворенные и разочарованные — это те, кто при принятии решения опирался только на перспективы трудоустройства или мнение родителей. Не окажись в этой второй группе.

Иногда трудно услышать себя, когда голоса вокруг громче внутреннего голоса. Иногда трудно идти своим путем, но, как правило, именно этот путь стоит того, чтобы его выбрать.

Даже если ты ошибешься или тебе придется что-то исправлять, важно, чтобы при принятии решения ты прислушивался к себе. Именно чувства и эмоции дадут тебе лучший совет, когда придет время выбирать профессию.

ПОМНИ!

• Талант — это важно, но его нужно развивать.

• Твои таланты и интересы помогут тебе получать удовлетворение от работы.

• Понимание, что в тебе ценят другие, поможет тебе найти свое призвание.

• Чем больше ты приблизишься к своему икигаю, тем счастливее ты будешь на работе.

12. Создавай свою судьбу

Удача — тяжкий труд.

Эмили Дикинсон[6]

В одной небольшой китайской деревне жил крестьянин. Соседи считали, что ему повезло, потому что у него был конь, с которым он мог пахать поле. Однажды этот конь сбежал в горы. Когда соседи узнали об этом, они пришли утешить крестьянина. «Какое несчастье», — говорили они ему. Крестьянин отвечал: «Несчастье, счастье — кто знает».

Через несколько дней конь вернулся, приведя с собой нескольких диких лошадей. Соседи пришли поздравить крестьянина. «Счастье, несчастье — кто знает», — снова ответил крестьянин.

Сын крестьянина попытался объездить одного из диких коней, упал и сломал ногу. Соседи вновь сожалели о несчастье крестьянина, и снова старый крестьянин ответил им: «Счастье, несчастье — кто знает».

Несколько дней спустя в деревню пришли военные, чтобы забрать молодых людей в армию. Сына крестьянина не взяли из-за сломанной ноги. Жители деревни, как и раньше, говорили о счастье крестьянина, на что он снова ответил: «Счастье, несчастье — кто знает?»

У тебя есть друг или подруга, которому всегда везет? Есть люди, которым, кажется, всегда сопутствует удача, как будто сама судьба им благоволит. На самом деле существует два типа удачи:

Первый — это чистая удача, на которую мы никак не можем повлиять. Один младенец рождается совершенно здоровым (везение), а другой — с врожденным заболеванием (невезение). Один ребенок растет в доме с любящими родителями (везение), а другой живет в семье, где с ним плохо обращаются (невезение). Ты можешь спокойно читать эту книгу (везение), в то время как другой молодой человек на другом конце света оказался в зоне землетрясения в момент, когда собирался почитать похожую книгу.

Второй тип удачи совершенно иной, потому что он зависит не от случая, а от тебя.

Ты можешь сам себе принести удачу

Второй тип — твоя удача — зависит не только от случая, но и от тебя самого. Например, одноклассник хорошо подготовился и говорит, что ему на экзамене попалась тема, которую он знает лучше всего (везение), а другой ничего не учил и жалуется, что ему попалась самая сложная тема (невезение). Твой друг каждый день мониторит сайт с новыми кроссовками и покупает редкую пару, которой еще ни у кого нет (везение), а другой друг никогда не заходит на такие сайты и расстраивается, что эти кроссовки распроданы (невезение).

На самом деле люди, которым сопутствует такая удача, используют один и тот же трюк: они задействуют воображение. Делают они это осознанно или нет, но невозможно добиться чего-то без воображения. Даже взять стакан воды.

Позволь мне показать, как

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.