Здоровые колени не хрустят - Итиро Тацуми Страница 26
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Автор: Итиро Тацуми
- Страниц: 26
- Добавлено: 2026-06-18 03:00:09
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Здоровые колени не хрустят - Итиро Тацуми краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Здоровые колени не хрустят - Итиро Тацуми» бесплатно полную версию:Хотите наслаждаться активной жизнью до глубокой старости и никогда не страдать от болей в коленях и стопах? Тогда эта книга для вас! Японская методика, разработанная известным хирургом-ортопедом Итиро Тацуми, помогает сохранить здоровье коленных суставов и избавиться от боли без хирургического вмешательства.
Доктор Тацуми – специалист с более чем 20-летним опытом в области лечения заболеваний суставов, и его методика доказала свою эффективность: 60% пациентов, обратившихся к нему с болями в коленях, успешно избежали операции и восстановились за 3 – 6 месяцев.
В этой книге вы найдете:
• Простые и эффективные упражнения для здоровья коленей с пошаговыми иллюстрациями.
• Рекомендации по питанию для укрепления костей и суставов.
• Советы по правильной ходьбе для коррекции Х- и О-образного искривления ног.
• Практичные рекомендации по снижению нагрузки на колени и правильному использованию трости.
Не дожидайтесь болей в теле и ограничений в движении! Начните заботиться о своих коленях уже сегодня, чтобы наслаждаться полноценной и активной жизнью долгие годы.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Здоровые колени не хрустят - Итиро Тацуми читать онлайн бесплатно
Мне очень приятно представить вам эту книгу, которая стала продолжением книги «100 лет на здоровых ногах». Я хотел бы поблагодарить Такако Симодайра за помощь в составлении книги, Ханаэ Хасигути из редакционного отдела издательства Sunmark и всех остальных участников процесса. Большое спасибо!
Я надеюсь, что эта книга поможет вам прожить 100 счастливых лет. Мои пациенты – мужественные люди, которые преодолели боль в коленях, диабет, рак и другие болезни, устраняя их причины, – попросили меня поделиться моей методикой, изложенной в этой книге, с другими людьми. Я буду счастлив, если те, кто прочтет ее, найдут собственный путь и изменят свою жизнь.
Июль 2023 года
Итиро Тацуми
Об авторе
Итиро Тацуми – хирург-ортопед, специалист по лечению коленей, родился в 1960 году. Окончив фармацевтический факультет Сидзуокского университета, поступил на медицинский факультет Осакского городского университета. На четвертом курсе фармацевтического факультета он получил серьезную травму, катаясь на мотоцикле, и был на грани смерти, но его вдохновили слова покойного отца: «Делай то, что действительно любишь». Именно это подвигло его на продолжение учебы в медицинской сфере.
После окончания обучения он поступил на работу в отделение ортопедической хирургии в Университетской Больнице Осаки, где провел большое количество хирургических операций. Впоследствии он совершенствовался в своей профессии, стажируясь в клинике Майо в США и Оксфордском университете в Великобритании, где изучал ортопедическую хирургию и овладевал самыми передовыми мировыми методиками лечения остеоартроза.
Разработка операции без рассечения мышц и с небольшими разрезами, которая изменила общепринятые представления о хирургии искусственного коленного сустава, и активное внедрение такой операции, как гемиартропластика, которая минимизирует нагрузку на организм, – пожалуй, лучшие методики в Японии, а медицинская политика, ориентированная на пациента, привлекает постоянный поток посетителей со всей страны. Несмотря на то, что он признанный опытный хирург, о нем говорят как о враче, который не режет сразу. Он постоянно бросает вызов себе и своим пациентам, предлагая оригинальные методы восстановительной терапии, утверждая, что операция – это крайняя мера.
После 15 лет работы руководителем Центра протезирования коленных суставов в Больнице в Камакуре в 2020 году он возглавил Центр протезирования коленных суставов в Больнице Западной Итиномии.
Примечания
1
Дзори – вид японской обуви, атрибут национального парадного костюма. Представляют собой плоские сандалии без каблука с утолщением к пятке. Придерживаются на ногах ремешками, проходящими между большим и указательным пальцами. – Примеч. науч. ред.
2
Гэта – японские деревянные сандалии в форме скамеечки, одинаковые для обеих ног (сверху имеют вид прямоугольников со скругленными вершинами и, возможно, немного выпуклыми сторонами). Придерживаются на ногах ремешками, проходящими между большим и указательным пальцами. – Примеч. науч. ред.
3
Адзуки – вид однолетних травянистых растений рода вигна (Vigna) семейства бобовые (Fabaceae), распространенный по всей Юго-Восточной Азии и в Гималаях. Представляет собой мелкие бобы размером около 5 мм. – Примеч. науч. ред.
4
Ониги́ри – блюдо японской кухни из пресного риса, слепленного в виде треугольника или шара. – Примеч. науч. ред.
5
Одэн – японское зимнее блюдо. Основа одэна – бульон даси, в котором томятся на медленном огне всевозможные продукты. Среди них – вареные яйца, дайкон, конняку, рыбное суфле хампэн, рыбные тефтели сацуса-агэ, рыбный фарш чикува, водоросли и многое другое. Мясо встречается гораздо реже, в основном ближе к югу Японии. – Примеч. науч. ред.
6
Кизельгур представляет собой осадочную горную породу, состоящую из остатков диатомовых водорослей. – Примеч. науч. ред.
7
Бусидо́ – кодекс самурая, свод правил, рекомендаций и норм поведения истинного воина в обществе, в бою и наедине с собой, воинская философия и мораль в феодальной Японии. – Примеч. науч. ред.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.