Лялька под ключ. Инструкция по применению к новорожденному - Владислав Андреевич Ченчак Страница 14

Симптомы в третьем триместре

Это особенно важный период, и ваши ощущения в этот период могут отличаться от того, что было раньше. Организм постепенно готовится родам и радует не только необычными ощущениями (малыш шевелится, может пинаться и даже икать), но и некоторыми симптомами. Слушайте свое тело. В это время важно отдыхать, когда организм этого требует, и не нервничать по пустякам.

→ Какие симптомы могут появиться в третьем триместре

● Тренировочные схватки, они же схватки Брекстона-Хикса. Слабые, нерегулярные, чаще возникают после физической активности или секса. Они могут усиливаться по мере приближения родов. Нет, вы еще не рожаете, все в порядке! (Подробнее о первых признаках родов поговорим в следующем разделе.)

● Боли в спине. Гормоны ослабляют соединительную ткань, которая удерживает кости на месте. Особенно «на релаксе» оказываются тазовые кости, поэтому в третьем триместре боль в спине может стать сильнее. Облегчить состояние помогут необременительный спорт, прогулки и обувь без каблука.

● Варикоз. Необязательно иметь проблемы с венами до беременности, чтобы столкнуться с этими прелестями жизни во время нее. Попросите врача порекомендовать безопасные препараты, которые помогут справиться с дискомфортом и не дать состоянию ухудшиться.

● Частые мочеиспускания. Ребенок продвигается глубже к тазу, и давление на мочевой пузырь становится больше. Вот почему хочется бегать в туалет чаще, чем обычно. А еще это может вызвать недержание мочи – используйте тонкие прокладки с повышенной впитываемостью, чтобы чувствовать себя уверенно.

→ Основные советы для третьего триместра

● Оставайтесь на связи с врачом. Любые тревожащие симптомы можно и нужно обсуждать с акушером-гинекологом. Можно не звонить, а отправить вопрос в мессенджере. Это позволяет соблюсти нормы приличия (а вдруг доктор отдыхает?) и не искать информацию в интернете, где большинство симптомов квалифицируют как «ужас и мрак». Бывайте на приемах так часто, как это рекомендовано. На 7–8 месяце также важно пройти обследования на гестационный диабет, железодефицитную анемию и стрептококковую инфекцию.

● Занимайтесь сексом. В третьем триместре секс – не противопоказание. Исключением будут только ситуации, когда есть риск преждевременных родов, но об этом обязательно скажет врач. В общем, выбирайте удобные позы без воздействия на живот и получайте удовольствие от процесса. Кстати, иногда женщинам, которые перешли дату предполагаемых родов, секс даже рекомендуется. Дело в том, что во время секса выделяется гормон окситоцин, который может ускорить схватки. Но может и не ускорить.

● Не пренебрегайте физической нагрузкой средней интенсивности (о физнагрузке и как выполнять ее безопасно, рассказывал выше).

● Не нервничайте. Ожидание родов может пугать. Но нет повода для паники – многие женщины через это проходят, и вы точно справитесь. Если тревожные мысли не отпускают, попробуйте вот что:

поговорите с кем-то из подруг, у которых уже есть дети;

обсудите страхи и тревоги с психологом (он подскажет техники самопомощи, которые можно будет использовать «в домашних условиях»);

отвлекайтесь на сериалы, хобби или любимую работу (некоторые женщины признаются, что работали до последнего, потому что это здорово отвлекало и расслабляло – хотя здесь, конечно, многое зависит от самой работы и от того, как протекает беременность);

делайте себе приятное – от нового колечка или любимого пирожного до стрижки и маникюра.

Как планировать и определять пол ребенка

Почему планировать пол – это плохо

Беременность – это время волшебства с трешем, неожиданностей и, конечно, множества мифов, особенно про планирование пола ребенка. Вы наверняка слышали от авторов книги по всемирной конспирологии «Одна бабка сказала» десятки дофига «надежных» методов зачать именно девочку или именно мальчика. Некоторые для этого замеряют кислотность влагалища, занимаются сексом в определенные дни цикла, едят «специальную» еду и т. д.

К счастью умных и к сожалению дураков, все это ерунда. Природа не дура, и вероятность рождения ребенка определенного пола составляет примерно 50 на 50. Еще в 1995 и 2001 годах вышли исследования, которые окончательно разбили теории про зачатие в определенные дни цикла и про спринцевание.

Но люди все так же страдают фигней. Чаще менее желанными детьми оказываются девочки. У этого явления даже есть название Son Preference – «предпочтение сыновей». Такой избирательный подход ведет к большим проблемам. Например, в Китае в середине нулевых уже было 33 миллиона «лишних» парней. И дело даже не столько в демографической катастрофе, сколько в том, что это может отразиться на ментальном здоровье мужчин, их социальном статусе и даже привести к росту насилия.

Ну и больше всего от этого страдают девочки, так как исторически им предпочитают мальчиков. В мире из-за этого насчитывается около 140 миллионов девочек, которые пропали: исчезли по непонятным причинам, были проданы или даже убиты. Те, кто остается в семье, тоже хорошо не живут: а как можно хорошо жить с мыслью, что ты хуже только по признаку пола? И к этому прилагается бонус в виде домашнего и репродуктивного насилия, ранних браков и ранних родов и других последствий гендерного неравенства.

Рыбки мои, запомните, пожалуйста: если вас и партнера гложет мысль о конкретном поле ребенка, вам лучше не за зачатие браться, а за лечение своей кукухи. Это больно и тяжело для любого ребенка – знать, что хотели не его, а кого-то другого. Так что, если не хотите сделать ребенку травму на всю жизнь – вам прямая дорога к психотерапевту. Кто знает, какие еще проблемы с его помощью удастся решить.

Более того, если ваш партнер настойчиво говорит, что хочет ребенка конкретного пола, это красный флаг. Если не хотите недолюбленного ребенка или родителя, который сольется в закат, то это повод подумать, а нужен ли вам такой партнер. Есть только одно исключение: партнер хочет ребенка определенного пола, потому что он носитель генетического заболевания и боится, что оно проявится у ляльки.

Единственный на сегодняшний способ спланировать пол ребенка – это ЭКО. А точнее, процедура в рамках ЭКО, которая называется интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида, или ИКСИ. В яйцеклетку вводят заранее выбранный сперматозоид. Яйцеклеток берут несколько, и сперматозоидов несколько, и перед подсадкой эмбриона уточняют, какой же у него набор хромосом – девчачий или мальчушачий.

Но если вы уже облизнулись и гуглите, как это сделать, – спешу вас обломать. Запланировать пол ребенка при ЭКО по закону РФ можно только при наличии медицинских показаний. А именно, если пол связан с наследованием генетического заболевания. Да, я