Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина Страница 13

И конечно же, во время ритуала Закрытия мы можем за всех – за общество, мужа, родителей, друзей, знакомых – сказать, прокричать, прошептать женщине, глядя ей в глаза: «Спасибо! Спасибо тебе за то, что ты сделала! Какая ты молодец, что вообще решилась на материнство, что выносила нового человека и родила его!» Даже если это произошло не идеально и не так, как она хотела, всё равно роды – это невероятное событие, которое нужно отпраздновать.

Чтобы сделать это качественно, нам нужно хорошо понимать, как обычно протекают роды. Они состоят из нескольких этапов, и на каждом из них у женщины могут возникнуть те или иные травмы, которые потом будут фонить в её жизни.

Первый этап родов – это схватки. Предвестники постепенно переходят в регулярную родовую деятельность. Так раскрывается шейка матки, чтобы ребёнок мог выйти наружу. Кому-то на это требуется 3 часа, кому-то 10, а кому-то 20 и более часов.

На этом этапе у женщины может возникнуть страх боли, особенно если она не подготовлена к ней. Ей непонятно, сколько боль будет длиться и выдержит ли она её. Обычно схватки происходят периодически, и их продолжительность меньше, чем время между схватками (как правило, это промежуток от 2 до 10 минут), и эти временные промежутки можно использовать для отдыха. Существуют способы работы с болью с помощью дыхания, звучания или визуализации. Но часто вместо того, чтобы расслабиться, женщина начинает кричать, уходит в истерику, паникует, провоцируя состояние сильного спазма всего тела. Из-за этого боль только усиливается. Либо же у некоторых женщин бывает низкий порог боли, и роды превращаются для неё в сплошное страдание, как бы она ни пыталась расслабиться.

Если женщина столкнулась с таким опытом, она может вновь погрузиться в него на Закрытии. В этом случае нам важно дать ей поддержку. Вместе с ней можно продышать боль и помочь расслабиться. Тогда в следующие роды женщина пойдет уже более спокойной. Природой задумано, чтобы роды доставляли не только боль, но и удовольствие – и женщине, и ребёнку. Если к этому процессу правильно подготовиться и не вмешиваться в него медикаментозно, у роженицы вырабатываются гормоны, которые обезболивают схватки и дарят ей очень кайфовое состояние.

Когда периодичность схваток сокращается до 2–3 минут, начинается второй этап родов – потуги. Женщину распирает, как будто она хочет в туалет по-большому. А на самом деле у неё раздвигаются кости таза, и ребёнок начинает опускаться, приближаясь к выходу, что и вызывает ощущение распирания. В этот момент шейка матки уже максимально раскрыта. Если женщина находится в нужном состоянии, она может испытать оргазм, так как родовые пути насыщены нервными окончаниями, которые активизируются в сексе.

Когда ребёнок оказывается у самого выхода, распирание нарастает ещё больше и уже не уходит, пока малыш не рождается. По классике, сначала появляется головка, потом плечики, ручки, тельце, ножки. Если ребёнок не очень крупный, то он может выйти за одну потугу.

Именно на этом этапе с женщиной может произойти что-то, о чём она потом будет сожалеть и переживать.

Если ребёночек перестал опускаться, хотя шейка полностью раскрыта, то может быть принято решение об экстренном кесаревом сечении. И в данном случае оно физиологически обосновано. Операция спасает жизнь ребёнка и здоровье мамы. Но бывает, что её делают из-за ошибочных решений медперсонала, и это, конечно, грустные случаи. После кесарева, планового или экстренного, женщина может говорить: «Я не сама его родила», – и потом её годами может преследовать горечь сожаления об этом.

На Закрытии мы отдельно работаем с такими случаями, чтобы помочь маме перестать себя винить, принять свой опыт и признать себя самой лучшей мамой для своего ребёнка, независимо от того, как он появился на свет. У неё будет ещё много возможностей подарить свою любовь малышу: во время грудного вскармливания, просто целуя и обнимая его. Главное, что он жив и здоров.

Ещё одна возможная травма второго периода родов – это разрез промежности. Иногда такой разрез делают не по показаниям, а «на всякий случай». Намного более физиологично, если женщина в родах рвётся сама. Такой разрыв происходит на поверхностном уровне и доставляет меньше боли, а рана от него легко зашивается и заживает. Но даже этого чаще всего можно избежать, если правильно подготовиться к родам, если они проходят естественным образом.

К сожалению, в роддомах бывают ситуации, когда женщину торопят, заставляют лежать, не позволяют принимать более физиологичные позы, не информируют её о ходе родов, оставляют одну в родилке наедине со своими страхами и болью. Поэтому наша с вами задача – стать понимающей доброй доулой, домашней акушеркой в противовес бригаде медиков, у которых, может быть, произошло выгорание, у них нет времени на естественные роды, они даже не могут запомнить имя роженицы…

Во время ритуала Закрытия родов мы делаем всё наоборот. Мы называем женщину уменьшительно-ласкательным именем, если ей это приятно. Мы к ней предельно внимательны, заботливы. Мы слушаем её. Приносим ей попить и поесть. Массируем, гладим, моем, обтираем, держим за руку. В общем, делаем всё то, что могло бы быть в её идеальных родах, но, к сожалению, не случилось. Очень важно, чтобы она испытала всё то, чего была лишена во время рождения ребёнка, и почувствовала себя центром вселенной в этот момент.

Третий этап родов – последовый. В нём происходит рождение плаценты. Тут важно, чтобы пуповина закончила пульсировать, чтобы этот процесс не пресекали раньше времени. Важно, чтобы к ребёнку вернулась вся кровь, которая как бы отжалась из него во время родов. От момента родов до отделения плаценты проходит около часа, и в это время женщине важно належаться с ребёночком, насладившись мгновениями первой встречи. Если малышу сразу обрезали пуповину, не дав раздышаться и просто шлёпнув по попе, унесли его, не приложив к груди, то у женщины могут остаться переживания по этому поводу. Она будет винить себя в том, что не настояла на своём. Возможно, уже после она узнала, как важно, чтобы ребёнок сразу после рождения побыл с мамой, и теперь жалеет, что так всё сложилось.

Молозиво – как прививка для иммунитета малыша. Первые капельки заселяют ему