Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина Страница 12

Тут можно читать бесплатно Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте 500book.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина
  • Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
  • Автор: Мария Александровна Воеводина
  • Страниц: 59
  • Добавлено: 2025-10-30 14:33:32
  • Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала


Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина» бесплатно полную версию:

Мария Воеводина – психолог, писатель, путешественница и исследователь банного мира, основатель женской банной школы. Если в первой своей книге «Магия мягкой бани» автор рассказывает, как побаловать парной близких людей и самой насладиться банными процедурами, то на этих страницах читатель откроет для себя целительный мир полного релакса, любви и понимания – уже сквозь призму профессиональной работы с клиентами. Опираясь на психологические знания, приёмы мягкой работы с подсознанием человека и многовековые банные традиции народов мира, Мария бережно и деликатно, рассказывает о том, как женщины могут поддержать друг друга в любой период жизни, в горе и радости. Вдумчиво изучив эту книгу, вы сами сможете проводить банные встречи для подруг и знакомых, сопровождать их в Закрытии родов и других важных жизненных переходах. А также устраивать женские круги, в том числе, и на коммерческой основе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина читать онлайн бесплатно

Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина - читать книгу онлайн бесплатно, автор Мария Александровна Воеводина

развязать узлы, высвободить сдерживаемую силу. Плотина прорывается, и энергия начинает свободно течь. Сложные чувства уходят, тревожные мысли отпускают, навязчивые сны больше не снятся – человек может выдохнуть.

Именно для этого женщина и приходит к нам в баню, чтобы с нашей помощью выдохнуть и обновлённой, довольной вернуться в свою жизнь, к мужу, к детям, к делам. К себе.

Закрытие родов

Роды – это самая главная инициация для женщины, с которой начинается её путь в материнство. Поэтому ритуал Закрытия появился изначально для помощи в проживании именно этого важного события.

Это праздник, который знаменует переход женщины в состояние мамы. Он помогает ей осознать себя в новом качестве и позволяет почувствовать благодарность за то большое дело, которое она сделала, приведя в мир нового человека. Каждому очень важно признание. Когда люди нас видят и замечают наш вклад, это даёт нам большой ресурс.

В самих родах женщина чаще всего просто не успевает сообразить, что с ней приключилось, а при выписке из роддома гости, как правило, поздравляют всю семью, даря подарки главным образом новорождённому. То есть у нас нет традиции праздника, на котором чествуют именно маму. Никто не восхищается её подвигом, никто не отражает её любовь, которую она дарит малышу. Редко молодую маму благодарят за то, какую огромную работу она проделала, и признают, чего ей это стоило.

Возможно, у неё был токсикоз, ранний или поздний. Может, ей было тяжело ходить или возникали сильные отёки. А может, она прошла через очень непростые роды…

Во время беременности близкие обычно уделяют внимание женщине, интересуются её здоровьем и настроением, в транспорте уступают место. Она чувствует себя нужной и важной. Но как только ребёнок рождается, всё внимание переключается на него. Женщина как будто отходит на задний план, превращаясь в обслуживающий персонал для малыша. Хотя в родах рождается не только он, но и мама. Есть даже такой термин – «новорождённая мама». Это женщина, которая недавно родила. И её психике нужно адаптироваться к новой роли.

Иногда это происходит естественным образом благодаря гормонам и поддержке близких. Но, к сожалению, так бывает не всегда и не у всех. Часто женщина застревает между разными ролями. Она вроде уже родила ребёнка, но мамой себя ещё не почувствовала.

Роды – это серьёзное событие, которое может быть травматичным для женщины. Она может заморозиться в моменте, чтобы справиться с сильной болью, но одновременно она может перестать испытывать и любовь к ребёнку. Иногда бывает так: вопреки собственным ожиданиям, когда только что родившая женщина впервые видит своего малыша, её не захлёстывают материнские чувства. А если так, то она как будто ещё не мама…

Ритуал помогает женщине оживить восприятие, расшевелить эмоции, признать всю важность своего нового опыта. На Закрытии она может отогреться, расплакаться, рассмеяться, расчувствоваться и, наконец, принять свою новую идентичность.

В книге американской писательницы Элизабет Гилберт «Есть. Молиться. Любить» [9] есть такая фраза: «Родить ребёнка – это как сделать наколку на лбу. Чтобы решиться на такое, надо точно знать, что тебе этого хочется». И это действительно так. Если ты стала мамой – уже не передумать. Это навсегда. И кроме огромного счастья и радости, в материнстве есть также много грусти: по прежней себе, по свободе. И это тоже нормально.

Родившая женщина уже никогда не будет прежней. Она уже не сможет жить так же беззаботно, как раньше. С момента рождения ребёнка мама начинает делиться с ним своей жизнью. Ей приходится заботиться о малыше, приходится за него волноваться и нести ответственность, а потом проходить опыт сепарации, постепенно отпуская своего ребёнка в самостоятельную жизнь. Материнство вообще – это путь отпускания. Мы рожаем детей не для себя. У нас есть разные нарративы, например «будет кому стакан воды в старости подать». Но вообще-то мы рожаем детей, дарим им свою любовь и заботу, чтобы они родили потом своих детей и подарили любовь и заботу уже им, а не для того, чтобы они потом были нам что-то должны. Мы рожаем их для любви, для кайфа, для радости, для опыта.

Конечно, после родов всё сдобрено огромным количеством окситоцина. И в здоровой ситуации, когда у женщины всё хорошо с балансом гормонов и ресурсами, когда у неё есть поддержка, круче материнства ничего нет. Это купание в любовании своим ребёнком. Это телесное проживание нежности, единения, слияния. Это совершеннейшее благоговение перед маленьким комочком, которому хочется целовать пяточки и вдыхать аромат его волос.

Вся эта дикая близость, которая возникает у женщины с рождённым ею существом, изначально задумана природой, иначе бы родители не могли заботиться о своих детях. Они бы просто не выдержали такой нагрузки. Но чтобы гармонично пройти через все этапы становления себя в новой роли, женщине требуется помощь близких, а также специально обученных людей. И ритуал Закрытия родов приходится здесь как нельзя кстати.

Женщина получает большую пользу от него и на физическом уровне. Когда её в течении нескольких часов прогревают, гладят, делают ей массаж, укачивают, она расслабляется и у неё вырабатываются эндорфины, которые называют гормонами счастья. И это тоже оказывает свой терапевтический эффект.

Мы также даём женщине возможность почувствовать своё тело. После родов оно резко меняет свои границы: живот исчезает, матка сокращается, а грудь, наоборот, наливается молоком. И женщине очень важно начать ощущать свой новый объём, знакомиться с изменениями тела, принимать их.

Кроме этого, на Закрытии женщине как бы возвращается энергия, затраченная ею в родах. Даже если она рожала уже давно, ей может быть холодно на разных уровнях, не только на физическом. И когда мы говорим ей тёплые слова, уделяем ей много внимания, мы даём женщине опору для новой жизни.

Есть эзотерическое поверье, что во время родов женщина как бы спускается за душой ребёночка из мира яви [10] в другой мир, мир нави, и потом дверь между мирами остается приоткрытой. С этой точки зрения ритуал Закрытия затворяет эту дверь, закрепляя женщину в реальности. Она становится более живой, настоящей, не «отлетая» больше никуда.

С точки зрения психологии любой процесс должен быть завершён. У любого действия есть начало, период протекания и конец. Только тогда мы можем перейти к следующему процессу. Так работает наш мозг. Может, поэтому часто после Закрытия родов к женщине приходит новый долгожданный ребёнок.

Даже если роды были более-менее благополучными, ритуал Закрытия позволяет женщине выдохнуть, завершить свой опыт,

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.