Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева Страница 15

Я презирала все женское и, соответственно, очень не хотела становиться той, кого презирала. У меня были ужасные отношения с матерью. Я не могла ей ничего рассказать, абсолютно не доверяла и закрывалась в своей комнате. Даже когда у меня начались месячные, я сказала ей об этом только спустя год. Кстати, о месячных: цикл был непостоянным и в 12, и в 16, и в 20, и в 22 года. Всю мою жизнь. Менструации могли загадочно исчезнуть на полгода и так же загадочно появиться. Гинекологи сначала говорили, что цикл еще не установился, потом, что у меня это наследственное, затем – что мне нужно принимать гормональные препараты. Но правда в том, что все эти вердикты были совершенно поверхностны и не открывали истину, к которой я шла ни много ни мало 12 лет.

Когда у девочки идет такое сильное отрицание женской природы, когда она делает все, чтобы не быть похожей на мать, часто у нее пропадают менструации и развивается соответствующее телосложение – мальчишеское. Так было и у меня. Я всеми силами старалась не набрать вес, чтобы у меня не дай бог не появилось естественных округлостей, т. к. считала грудь и все, связанное с женской природой, ужасным. Я добилась своего: менструаций не было. И из этого следует вопрос: а женщина ли я? Получается, что нет.

Параллельно все окружающие смеялись над моей худобой, и мне было очень больно, что самые родные люди не принимают мое тело. Не принимали родные, а значит, не принимала и я. Я всячески издевалась над телом ежедневными тяжелыми тренировками, голоданием, недоеданием – так я хотела наказать тело за всю боль, что была в моей жизни!

Когда я узнала о телесно-ориентированной терапии, то начала прорабатывать женственность, сексуальность, снимать напряжение с области таза. Да, я стала женственной, научилась быть слабой и хрупкой, обворожительной и притягательной, получать оргазмы силой мысли, да и вообще хорошо развила телесную чувствительность. Но у меня все еще не было менструаций, либо они были редкими, либо с очень сильным ПМС.

Я перепробовала все механизмы и инструменты, но правда оказалась на поверхности. Когда я по-настоящему, искренне вышла с матерью на честный и тяжелый диалог, только тогда я смогла принять в себе ту женскую часть, которую отвергала годами. Я приняла свою маму, увидела в ней великую женщину. Я высказала ей все обиды, всю боль, внутри меня не осталось невыраженных эмоций – и только тогда я почувствовала истинную любовь и благодарность.

Многие пытаются выдавить из себя крошки любви, прикрываются осознанностью и благочестием. На самом деле необходимо быть честным с самим собой и для начала выразить и убрать всю боль, обиды, агрессию, что скопились внутри, а уже потом благодарить и любить. Невозможно налить воду в полный стакан. Невозможно отдавать любовь, если внутренний сосуд заполнен ненавистью.

В нас по 50 % материнского и отцовского. Не принимая одного из родителей, мы не принимаем половину себя. Так было и в моем случае. Признав маму, «проработав» ее, я ощутила в себе прилив сил, и у меня наконец-то восстановился природный цикл.

Честно, мне до сих пор не верится, что такое простое действие, которое я сделала за 1 час, решило проблему, с которой я не могла справиться 12 лет. А за этот длительный промежуток я перепробовала всё: гормональные и гомеопатические препараты, специальное питание, энергетические чистки, рекомендации астрологов, тарологов, специалистов матрицы судьбы, медитации, практики, психологов – мне не помогало ничего. Спасло же простое целевое действие.

Если вам откликается мой рассказ, если у вас похожая ситуация, – пожалуйста, наладьте контакт с мамой. Даже если ее нет в живых.

И уже на этой крепкой базе можно создавать надстройку из женственности и сексуальности. Примите свою внутреннюю женщину. Вы родились в женском теле и не сможете поменять его на мужское. Вам не остается ничего, кроме как принять себя. Когда-то эти слова были для меня пустым звуком. Но теперь я чувствую в них ту самую нужную глубину.

Противостояние природе и животному началу

Эта тема мне также близка. «Фу, ведешь себя, как животное», «никогда не опущусь до такого», «что за манеры» – такие были мысли у девятилетней Юли. В детстве и подростковом возрасте я была «замороженной», мне чужды были естественные проявления тела: громкий смех, топот, неаккуратный прием пищи, спонтанные движения тела. Я всегда старалась быть выше этого.

Кто-то идет в своих убеждениях еще дальше и начинает считать желание секса, денег, еды – вообще любое желание чем-то низменным. Такие люди могут считать себя людьми «высшего сословия», «гуру», «просветленными». На самом деле это огромное непринятие себя и своей дикой, природной, первозданной части.

Получается очень интересная связка: человек не принимает внутреннее животное, видит слабость в своих желаниях, считает желание секса, денег, голод зависимостью и отрекается от этого. Человек отказывается от своей природы, не признает ее – и перестает есть, чтобы эту самую часть не подкармливать. Человек может себя ограничивать в еде осознанно, также аппетит может уйти сам по себе, и для сдерживания не придется прикладывать волевых усилий. Я знакома с такими людьми и слышала о них: они находятся в вечной аскезе, отрицают все телесные проявления, считая их чуть ли не греховными, очень мало едят (и в основном одни фрукты и овощи) и считают всех других «неосознанными».

Но наше тело – самое материальное, что есть у нашей души. Если у нас есть материальная оболочка, то все способы заботиться о ней и удовлетворять ее потребности естественны и необходимы. Телу нужна пища, нужен секс, нужен комфорт.

Когда мы идем наперекор природе, мы идем наперекор Богу, силе, которая создала весь этот мир. Мы идем наперекор себе.

Ко мне в терапию не приходили такие люди: чаще всего они придерживаются мнения «я все знаю и достаточно преисполнился, мне не нужна помощь специалистов». Одновременно у них могут быть ужасные отношения (скорее, их даже вовсе нет), у них нет связи с родителями, нет денег, нет иногда даже жилья.

И самое печальное, что такой человек может обманывать самого себя – говорить, что ему «все материальное чуждо». Хотя на самом деле н завидует тем, у кого есть семья, дом, любимые люди, тем, кто может съесть что-то вкусненькое. Самый главный показатель недовольства жизнью – то, что внутри вас что-то триггерит[12], цепляет в общении с другими людьми. Самодостаточного