Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева Страница 14

Тут можно читать бесплатно Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте 500book.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева
  • Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
  • Автор: Юлия Викторовна Лазарева
  • Страниц: 50
  • Добавлено: 2025-06-27 18:27:29
  • Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала


Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева» бесплатно полную версию:

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева читать онлайн бесплатно

Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева - читать книгу онлайн бесплатно, автор Юлия Викторовна Лазарева

ее жизнь через несколько месяцев вошли новые, в которых ее любят, ценят и уважают.

Что делать?

Если вы узнали себя в этой истории – вы очень сильный человек, потому что признаться в том, что ему не хватает любви, способен только по-настоящему сильный человек.

Ссылки на необходимый материал вы найдете в предыдущей истории – ознакомьтесь с ним. Отношения с родителями – это база, которую необходимо превратить в крепкий фундамент.

Научитесь давать себе любовь, признайте тот факт, что вас любят просто потому, что вы есть, и вам не нужно становиться каким-то, чтобы получить это нежное чувство.

Нежелание взрослеть

Как прекрасно беззаботное детство! Нет забот, проблем и обязанностей – гуляй не хочу! Но эта прекрасная пора так быстро проходит…

Детство сменяется отрочеством, юностью, взрослением и старостью… Круговорот жизни не обманешь. Хотя… у некоторых это в какой-то степени получается.

Наверное, вы встречали маленьких, хрупких людей с подростковыми фигурами: длинные конечности, худоба, слабо развитые вторичные половые признаки. Возраст таких людей выдают разве что паспорт либо лицо.

Одна из причин моложавости – нежелание взрослеть. Возможно, в детстве ребенок видел, как тяжело взрослым: столько забот, дел, суеты… Чаще всего встречаются случаи, когда девочка жила с мамой и папой, папа сильно-сильно любил дочку, готов был ради нее Луну с неба достать, а жена не была для него значимой фигурой. Хотя это в корне неверно: родители в первую очередь должны быть заняты собой, а уже потом детьми. Самые счастливые дети вырастают в семьях, где папа дарил маме подарки, любил ее, носил на руках. Сыновья и дочери рады видеть довольную маму и сильного папу.

Потом такая девочка, любимица папы, взрослеет, становится подростком, и, что часто происходит, отец перестает уделять ей так много внимания. Девочка считывает это как предательство. Ее хрупкая психика решает: «Папа любил меня, когда я была маленькой. Папа не любил маму, потому что она взрослая, и перестал любить меня, потому что я повзрослела. Мне нужно остаться маленькой и не взрослеть, чтобы получить любовь папы».

У девочки могут не начинаться менструации вплоть до 15–16 лет, если же они начались, то могут идти нерегулярно. У девочки не развиваются вторичные половые признаки – скорее, она походит на долговязого мальчишку-подростка; она может не обращать внимания на противоположный пол.

В некоторых случаях девочка, начав взрослеть, отказывается от еды: чтобы у нее не росла грудь, чтобы ее не считывали как девушку.

Пример из моей практики. Инна в свои 34 выглядела на 16–17 лет. Если бы не морщинки вокруг глаз и в уголках губ, я бы приняла ее за подростка и отказала в приеме, т. к. я не детский психолог.

Инна пришла ко мне с проблемами реализации: она никак не могла уйти из найма, всю жизнь работала за копейки и не чувствовала уважения среди коллег. К ней все относились по-родительски, никто не слушал, а свое мнение ей было высказывать совершенно бесполезно. Обо всех своих жизненных трудностях она рассказывала, как бы извиняясь, и ей было очень неловко делиться своими переживаниями.

Отношения также не клеились: женщина развелась с мужем из-за того, что ей диагностировали бесплодие.

Отец Инны всегда баловал дочку: покупал ей дорогие подарки, давал деньги с самого детства. Если Инна заболевала, он сидел рядом и ухаживал за любимой дочерью. В то же время отец не проявлял такой любви к матери Инны: не дарил ей подарки, не обнимал, и вообще общались они достаточно сухо.

Когда девочка подросла, отец перестал обращать на нее должное внимание. Примерно с подросткового возраста Инна начала часто болеть, у нее возникли трудности в школе, она вечно попадала в передряги, и ее физическое развитие остановилось: спустя 10 и даже 20 лет она могла спокойно надеть одежду школьных лет.

Все трудности Инны заставляли отца вновь обратить на нее внимание. Он продолжал выручать дочку, всегда заботился о ней во время болезни, как о маленькой, если у нее заканчивались деньги, всячески помогал..

Когда Инне было 25, ее папа покинул этот мир. После такого потрясения девушка приходила в себя около двух лет. Она рассказывала, что с отцом будто бы ушла какая-то часть ее самой. С тех пор трудности в жизни Инны стали лишь усиливаться.

Если в нашей жизни есть проблемы, трудности и сложности – значит, мы их зачем-то создаем. Часто это бывает лишь затем, чтобы на нас обратили внимание родители, т. к. из детства мы усвоили урок: «обо мне заботятся, когда я болею, когда мне тяжело».

Инна не могла смириться со смертью отца и продолжала создавать в своей жизни все больше проблем. Таким образом она пыталась как бы «оживить» его, чтобы он пришел и решил все ее проблемы, чтобы снова побыл со своей малышкой.

Во время нашей работы Инна осознала, что все проблемы создает сама, что она не отгоревала по отцу и не отпустила его. Инна была одновременно и дочкой своего отца, и его матерью по иерархии: с его уходом она потеряла часть себя, а значит, отдала ему частичку своего сердца. Дети не отдают родителям, а лишь получают от них любовь – так гласит один из законов иерархии. Нам удалось поставить Инну на ее место в роду, у нее получилось принять любовь отца и забрать у него свою часть, которую когда-то потеряла. Она смогла встать во взрослую позицию, взяла ответственность за свою жизнь и перестала создавать сложные ситуации. Девушка признала, что любовь отца вместе с ней всегда, вне зависимости от ее возраста, семейного и социального положения и здоровья. После нашей работы состояние Инны пришло в норму: ее повысили в должности, благодаря чему она смогла больше зарабатывать, она вступила в отношения с прекрасным мужчиной, жизнь стала легче – «я наконец живу в удовольствие, я впервые не тревожусь за свою жизнь». Через некоторое время Инне удалось забеременеть, что вызвало у нее удивление и дикий восторг. Врачи пожимали плечами, но мы-то с вами знаем, на что способно подсознание и тело, если дать им подходящие условия для восстановления.

Отрицание женского начала

Эта история во многом будет обо мне. С детства я – пацанка, забияка и задира. Я совершенно не пай-девочка, да и девочкой меня было сложно назвать. Я презирала игру в куклы, гоняла с соседскими мальчишками мяч, мечтала родиться в мужском теле и не заводила подруг. Все, связанное с

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.