Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева Страница 36

Тут можно читать бесплатно Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Эротика, Секс. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте 500book.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева
  • Категория: Домоводство, Дом и семья / Эротика, Секс
  • Автор: Ирина Николаевна Мальцева
  • Страниц: 74
  • Добавлено: 2026-01-21 23:10:28
  • Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала


Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева» бесплатно полную версию:

Каждая женщина хотя бы раз задавалась вопросом: как сохранить себя, не сломаться и не потерять вкус к жизни? Работа, отношения, дети, дом, забота о близких – всё важно и требует внимания. Но однажды силы заканчиваются, приходит усталость, которую не снять ни сном, ни отдыхом.
Эта книга о том, как восстановить внутренние ресурсы и вернуть вкус к жизни. Здесь с тобой говорят о главном: как мы накапливаем и теряем энергию, как можем ею распоряжаться, как это влияет на отношения, выбор и самочувствие. Это не советы «как быть правильной», а честный разговор о том, как оставаться живой, сильной и настоящей в реальной жизни.
Автор книги, Ирина Мальцева, психолог и педагог с десятилетними практиками, действительный член и аккредитованный специалист Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ). За ее плечами более 5000 часов личных консультаций. Она помогла тысячам женщин пройти через кризисы, вернуть уверенность и найти свою внутреннюю силу.

Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева читать онлайн бесплатно

Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева - читать книгу онлайн бесплатно, автор Ирина Николаевна Мальцева

И те, кто имел различные вывернутые фантазии насчет того, кто и что им должен, внезапно успокаиваются и принимаются вести себя как адекватные люди.

УПРАЖНЕНИЕ

ЧТО В НАСЛЕДНОМ СУНДУКЕ?

Семейные системы иногда накапливают много чувств, состояний и даров, которые никогда не используются. «Сейчас времена не подходящие», – говорят женщины себе и своим близким и складывают в запертые сундуки не только новые наряды, но и:

• веселье;

• игру;

• спонтанность;

• красоту (опасно быть красивой во время войны или революции, например);

• нежность.

Иногда там же лежат дерзость, отвага, яркость и креативность. Все это – остановленная, связанная, сдержанная энергия жизни. Ее невозможно отбросить, зато можно спрятать в сундук и запереть. Там сберегается все, что отложено до лучших времен или поневоле отвергнуто. Теперь все живые чувства и состояния будут хранить там, как великую ценность, но никогда не пускать в дело.

У тебя тоже есть такой сундук. Ты можешь его открыть и взять оттуда по праву наследницы все, что сочтешь нужным. Представь, что открывается твоему взору, когда тяжелая кованая крышка отваливается в сторону.

У всех есть адекватная сторона. Если к тебе повернуты не ею, можно задаться вопросом, что сказать этой избушке, чтобы та наконец повернулась задом к лесу, а не к тебе.

Прикоснись к этим вещам. Прислушайся к собственным ощущениям. Иногда бывает, что ты не можешь открыть, чтобы взять. Касаться содержимого запрещено. Открыть можно, только чтобы сложить туда свое нетронутое. Слой за слоем – чтобы потом передать детям, как большую ценность: хранить можно, пользоваться нет.

Те, кто храбро открывают сундук, находят детские сокровища. Монеты, алые ленты, шелка и жароптичие перья. Родовая толпа из 126 человек (семь поколений) внимательно наблюдает. Кое-кто свистит и аплодирует. Давай, деточка, порадуй нас всех, попользуйся, отведи душеньку.

И начинается новая сказка.

Что несет река?

Богатства, дары и наследные тайны, которые несет семейная система, похожи на реку. Вот течет река, полноводная, как сама жизнь. Она несет то чистые воды, то мусор по весне, то сломанную ветку, то волшебные корабли.

Эта река притекает к тебе, движется через тебя и потом потечет дальше. Ты имеешь дело со всем, что в ней, – и ты имеешь право выбирать. Иногда, в засуху, когда не хватает сил, река уходит под землю, но потом снова выныривает на поверхность. Так и с силой твоей семейной системы.

Те женщины, кто не успел прожить любовь, радость, покой, пускают все это по воде. Они не смогли получить все это и праздновать жизнь в полной мере, но силы в системе есть всегда, и если этого не делала мама, до нее бабушка, а раньше другие старшие женщины, то вся эта радость бытия отправляется по реке дальше.

Кто выловит, тому и достанется. Ловить могут девочки из этого рода, и если ты не выудишь этот сундук с весельем, то, может быть, это сделает твоя дочь или внучка.

Бывает, нетронутая радость плывет несколько поколений, прежде чем рождается та, которой можно.

Ей всегда трудно решиться, поскольку она хочет быть как старшие. Как мама и бабушки.

Заключение

Вопрос «ты чьих будешь?» слегка лишает индивидуальности, но добавляет сил. Ты вот «ихняя». Похожая лицом, жестами и решениями. Это большая опора, когда можно обернуться и увидеть большую семью – те родовые системы, которые объединились однажды, чтобы ты родилась. Конечно, у них были и другие цели, однако продолжение рода в потомках – точно одна из важных задач любой семьи.

Сладко стоять перед лицом своей жизни, когда большие и теплые руки лежат на твоих плечах, когда чувствуешь, что можешь зачерпнуть их сил, их талантов. Принадлежать к роду, быть веточкой великого древа. Быть как они, делать похожие выборы, помнить их дела и жизни, искать их имена в архивах.

Они оставили тебе немало того, что сочли ценным. Теперь ты этому хозяйка, не они. Тебе и решать, куда пустить наследство, как с ним жить счастливо и извлечь побольше пользы. Больше ты не в ответе за свои решения ни перед кем из старших, даже если бы им так хотелось. Но, помня, что они сохраняли и пытались передать лишь то, что считали полезным, ты вправе разобрать все полученное и взять то, что может тебе пригодиться в твоем пути.

Не «не были богаты, нечего и пробовать», а «мы умеем сохранять достоинство в любых обстоятельствах, и я готова узнать, как мне поможет это, когда я попробую стать богаче».

Переводы с прошлого – непростое искусство, но оно стоит того. Ты будто очищаешь от шелухи старые заклинания, оберегающие от бед и благословляющие жить в полную силу.

Часть четвертая

Женщина и ее дело

Мы рождаемся в этот мир, чтобы чем-нибудь тут заниматься. У тебя есть свое дело, если растишь детей, и если ты растишь проекты, если проворачиваешь бизнес-задачи или учишься.

В этой части я буду говорить о тех делах, которые приносят тебе деньги. Это универсальный способ добыть себе силу – заработать. На этом пути ты получишь разный опыт, прокачаешь свое понимание вопроса, освоишь навыки и в итоге что-нибудь создашь: услугу, концепцию, научный труд, готовую вещь или проект. А в конце будут деньги – оплата за труд. И еще дивиденды духа, как я их называю: после каждой завершенной задачи растет уверенность в себе и устойчивость. Растет твоя личность. Поэтому что-нибудь делать и получать за это деньги я считаю одним из самых эффективных способов исследовать свою силу.

Иногда парадоксальным образом мы можем потерять в работе и энергию, и уверенность, и устойчивость. Так тоже бывает, и я расскажу об этом позже.

Женские деньги

Я тут много буду говорить о деньгах. Они очень важны как мерило нашей силы и как способ эту силу приумножить.

У женщины должны быть собственные средства, неважно, живет она сама по себе или в семье.

Твои деньги или ресурсы, которые ты можешь в деньги перевести, помогут тебе:

• вырастить детей, если что-то случится с партнером или твоим браком;

• уйти из семьи, в которой тебе плохо;

• строить отношения как равные партнеры;

• чувствовать себя спокойно

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.