Читать книги автора Илья Мельников онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «500book». Все полные и интересные книги автора Илья Мельников Страница 3 на телефон и андроид.
Илья Мельников - Техника самомассажа
Доступен ознакомительный фрагмент
Техника выполнения самомассажа проста и доступна каждому. Она складывается из от дельных массажных приемов, которые можно освоить самостоятельно. Самомассаж применяют для укреплени...
Илья Мельников - Целебный пар
Доступен ознакомительный фрагмент
Публикация этой книги вызвана нашим неспокойным временем. Стрессы, экологические катастрофы, экономические и климатические зигзаги неумолимо подтачивают здоровье, а возможностей дл...
Илья Мельников - Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи
Доступен ознакомительный фрагмент
Илья Мельников - Правила массажа груди, спины и суставов
Доступен ознакомительный фрагмент
В зависимости от показаний массаж груди проводят в положении пациента лежа на спине, на боку или сидя. При выполнении массажа спины пациент лежит на животе, руки вытянуты вдоль тул...
Илья Мельников - Массажные приемы и их воздействие на организм
Доступен ознакомительный фрагмент
Существуют основные и вспомогательные приемы лечебного массажа. Они отличаются по своей сущности и влиянию на организм. О том каким приемом и в какой ситуации надо пользоваться , а...
Илья Мельников - Омолаживание при помощи массажа
Доступен ознакомительный фрагмент
В наше время существует множество способов оставаться молодым и поддерживать своё тело в тонусе на протяжении длительного времени. Помочь вам в нелёгком деле омолаживания сможет и ...
Илья Мельников - Как правильно подготовиться и провести массаж
Доступен ознакомительный фрагмент
Применение массажа считается фактором, способствующим оздоровлению и укреплению организма. Массаж благоприятно действует на центральную нервную систему, гуморальные механизмы регул...
Илья Мельников - Массаж при заболеваниях нервной системы
Доступен ознакомительный фрагмент
Ушибы и сотрясения головного мозга, а также пояснично-крестцовые радикулиты, плекситы встречаются довольно часто. На боли в позвоночном столбе, главным образом в его поясничном отд...
Илья Мельников - Питание при недостаточности кровообращения
Доступен ознакомительный фрагмент
Правильное питание играет огромную роль при заболеваниях органов кровообращения, которые очень распространены в наше время. Недостаточность кровообращения возникает при заболевания...
Илья Мельников - Всё о беременности: этапы
Доступен ознакомительный фрагмент
К появлению на свет малыша необходимо готовится задолго до этого счастливого момента, причем не только будущей маме, но обязательно и будущему отцу и уже за три месяца до зачатия в...
Илья Мельников - Ситуации, опасные для жизни
Доступен ознакомительный фрагмент
Когда под рукой телефон, а за углом аптека, бороться с недугом просто. Иное дело в дороге, в глуши, где человек остается один на один с болезнью, о которой, возможно, ничего не зна...
Илья Мельников - Лечение соками
Доступен ознакомительный фрагмент
Всем известно, что тело человека на 70% состоит из жидкости. Наш организм подобен заводу, в котором нет процесса, происходящего без участия воды. Вода важней еды, а натуральные фру...
Илья Мельников - Питание при пневмониях
Доступен ознакомительный фрагмент
Питание при пневмониях (остром воспалении легких) играет важную роль в лечении этой болезни. Зависит оно от общего состояния больного и стадии болезни (разгар болезни, период выздо...
Илья Мельников - Воздействие на организм
Доступен ознакомительный фрагмент
В книге освещаются современные представления о различных видах массажа различных лечебных и оздоровительных систем. При этом массаж рассматривается не изолированно, а как универсал...
Илья Мельников - Всё о сегментарном массаже
Доступен ознакомительный фрагмент
Все органы и ткани человека представляет собой целостную систему и находятся между собой в определенных взаимоотношениях. Поэтому ни одно заболевание не является местным, а всегда ...
Илья Мельников - Восточный массаж. Экскурс в историю
Доступен ознакомительный фрагмент
В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую акти...
Илья Мельников - Особенности подготовки юных хоккеистов
Доступен ознакомительный фрагмент
Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости. Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревнованиях, вместе с ними пережива...
Илья Мельников - Теоретическая подготовка хоккеиста
Доступен ознакомительный фрагмент
Игра в хоккей способствует укреплению здоровья, благотворно сказывается на деятельности систем и органов человеческого организма, активно способствует развитию силы духа, воли, вын...
Илья Мельников - История мирового хоккея
Доступен ознакомительный фрагмент
Хоккей вот уже более двух столетий является игрой, которая не только теряет свою популярность, но и приобретает больше сторонников. Это удивительный, подвижный, стремительный и вдо...
Илья Мельников - Хоккей: подготовка вратаря
Доступен ознакомительный фрагмент
Хоккей сложная и многогранная игра. Успех зависит как от всей команды в целом, так и от каждого игрока в отдельности. Как подготовить вратаря физически, психологически и тактически...
