Читать книги автора А. Синельникова онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «500book». Все полные и интересные книги автора А. Синельникова на телефон и андроид.
А. Синельникова - Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоровья
В данной книге представлены все столы диеты по Певзнеру, которая доказала свою эффективность при лечении широкого круга заболеваний. Для каждого из номеров указаны: показания к при...
А. Синельникова - 170 рецептов для нормализации веса
Доступен ознакомительный фрагмент
Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочен...
А. Синельникова - 180 рецептов против гастрита и язвы
Доступен ознакомительный фрагмент
А. Синельникова - 169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума
Доступен ознакомительный фрагмент
Ускорение темпа жизни, постоянное напряжение, стрессы, чрезмерное количество информации приводят нередко к тому, что память современного человека перегружается, и ее единственной з...
А. Синельникова - 200 рецептов против онкологии
Доступен ознакомительный фрагмент
Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах...
А. Синельникова - 250 рецептов для здоровья печени и очищения организма
Доступен ознакомительный фрагмент
Одну из важнейших ролей в здоровье печени играет правильная диета. Однако само понятие «диета» у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представле...
А. Синельникова - 155 рецептов для здоровья сосудов
Доступен ознакомительный фрагмент
Данная книга посвящена проблемам правильного питания для здоровья сосудов. В ней представлены рецепты вкусных изысканных блюд антихолестериновой диеты, без соли, с высоким содержан...
А. Синельникова - 190 рецептов для здоровья гипертоника
Доступен ознакомительный фрагмент
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единстве...
А. Синельникова - 225 рецептов для здоровья щитовидной железы
Доступен ознакомительный фрагмент
Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава вод...
А. Синельникова - 172 рецепта лучших блюд без глютена
Доступен ознакомительный фрагмент
Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, р...
А. Синельникова - 176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья
Доступен ознакомительный фрагмент
Кто из хозяек не мечтал о чудо-приборе, который мог бы жарить, парить, кашеварить, тушить, печь пироги: положишь в такую печку продукты, нажмешь кнопку, и все, как по мановению вол...
А. Синельникова - 215 рецептов для здоровья костей и зубов
Доступен ознакомительный фрагмент
В книге изложены основные принципы правильного питания для тех, кто уже имеет проблемы, связанные с заболеваниями костей и зубов, и для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущ...
А. Синельникова - Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда
Доступен ознакомительный фрагмент
Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но вот вопрос, как понять, что действительно опасно, а что, может, очень даже полезно. И чем заменить колбасу из сои? Что де...
А. Синельникова - 150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты
Доступен ознакомительный фрагмент
Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое ...
А. Синельникова - 171 рецепт для повышения иммунитета
Доступен ознакомительный фрагмент
Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужн...
А. Синельникова - 195 рецептов для здоровья позвоночника
Доступен ознакомительный фрагмент
Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной ...
А. Синельникова - 249 рецептов без жира
Доступен ознакомительный фрагмент
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате ...
А. Синельникова - Еда, которая Вам действительно нужна
Доступен ознакомительный фрагмент
Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ХХ век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось?Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые ...
А. Синельникова - Еда, которая Вам действительно нужна
Доступен ознакомительный фрагмент
Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ХХ век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось?Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые ...
А. Синельникова - 249 рецептов без жира
Доступен ознакомительный фрагмент
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате ...
