Сказки для детей с расстройствами аутистического спектра. Секреты успешной социализации - Анастасия Леонидовна Финченко Страница 9

Удивляшка быстро сломал длинную веточку, ловко продел ее через ручку сундучка и подтянул его к берегу.

Сундучок был закрыт на замок, но, к счастью, ключ висел на цепочке рядом.

– Ух! – вскрикнул Удивляшка, заглянув внутрь. В сундуке лежали очки. Их стекла разноцветно мерцали. Эльф не задумываясь тут же решил примерить очки.

Они оказались волшебными!

В них мир выглядел иначе: вода в реке стала золотой, небо – малиновым, трава – синей и красной, а цветы – фиолетовыми.

А ты умеешь удивляться, как Удивляшка? Покажи, как бы ты удивился, если бы увидел мир через волшебные очки. Что тебя обычно удивляет? Представь, что ты увидел это и удивился. Понаблюдай, как меняются глазки, бровки, ротик, когда ты удивляешься. Что при этом с тобой происходит, что ты чувствуешь?

Удивляшка внимательно рассматривал мир через волшебные очки, когда по тропинке к реке вышли его друзья.

Удивляшка радостно побежал им навстречу, ему не терпелось рассказать про свою находку. Эльфу хотелось быстрее открыть для друзей новый мир, потому что удивляться всем вместе гораздо интереснее!

Друзья по очереди надевали волшебные очки, охали, ахали, словом, удивлялись.

Мир был ярким, но совсем другим. Почему-то долго оставаться в очках не хотелось. Глаза начинали уставать и скучать по тому, к чему привыкли, что было знакомо и очень любимо.

Удивляшка убрал волшебные очки обратно в сундучок, закрыл замок на ключ и побежал вместе с друзьями купаться в речке.

Вопросы для обсуждения

• Чему удивлялся Удивляшка во время прогулки?

• Как менялось лицо эльфа при этом? Что с героем происходило: с его глазками, бровками, губками, плечиками?

• Ты бы удивился, если бы увидел зеленое солнышко и фиолетовые цветы, малиновое небо и золотую воду в реке?

Удивительный пластилин

Вам понадобится пластилин, доска и стек для лепки.

Слепите из пластилина вместе с ребенком что-то необычное, что непременно вызовет удивление у окружающих, например фиолетового барана, квадратный арбуз и т. п. Проговорите, что вызывает у ребенка удивление.

Почему бы и нет?

Возьмите любую книжку-раскраску. Попросите ребенка раскрасить изображения в любые цвета, какие только подскажет его фантазия, чтоб удивить маму.

Страшуня и теплые объятия друзей

В сказочной стране Цветляндии жил эльф Страшуня. Его так звали, потому что он многого боялся и часто тревожился.

Страшуня пугался темноты, громких звуков, лающих собак, жалящей крапивы на лугу, больших гусениц. Он боялся всего нового и незнакомого. В такие моменты в него вселялся дух страха, который прилетал по небу в темной туче. Вот поэтому эльф очень любил солнечную погоду и всегда в это время совершал прогулки рядом с домом, внимательно наблюдая за небом.

Так было и в этот ясный день. Страшуня едва сделал несколько шагов за ограду дома, как услышал резкий птичий крик. Самой тучи еще не было видно, но птица над головой уже подала сигнал тревоги. Вой ужаса внутри Страшуни заглушил даже звук труб эльфов, охраняющих страну от вторжения крылатого создания.

Эльф вернулся к дому, но зайти в него не успел. Дух страха сковал его тело, ноги будто вросли в землю, голос пропал, лоб покрыла испарина.

Страшуня чувствовал, что его сердце бьется часто-часто, его бросало то в жар, то в холод. Он бледнел и чувствовал покалывание в ручках и ножках; открывал рот, но не издавал ни единого звука; выпучивал глаза, а бровки медленно поднимал вверх. Страшуня хватался за голову, прикрывая ручками свои ушки.

В одно мгновение мир потерял для него свои яркие краски и стал серо-черным.

Что тебя пугает? Почему ты можешь испугаться? Представь, что ты увидел или услышал что-то страшное и испугался. Понаблюдай, как меняются глазки, бровки, ротик, когда ты пугаешься. Что при этом с тобой происходит, что ты чувствуешь? Возьми зеркало и посмотри, получается ли быть таким же испуганным, как Страшуня.

Большая птица пролетела мимо, трубы охраны замолчали, а Страшуня все продолжал стоять на месте, поглядывая то на тучу, то на дом. Он не знал, как справиться с духом страха.

Но в Цветляндии живет много заботливых друзей. К эльфу на помощь пришли мудрая Королева, Спокойчик и Вспыш.

Королева улыбнулась Страшуне, крепко обняла его и погладила по голове и принесла его любимую мягкую игрушку. Страшуне стало тепло, спокойно и хорошо в объятиях Королевы. Он прикрыл от удовольствия глаза и почувствовал себя под надежной защитой. Страшуня знал, что Королева никогда не даст его в обиду и защитит от всего мира, если понадобится.

Спокойчик играл ему на флейте нежную музыку, Страшуня внимательно слушал и обнимал игрушку. Она была мягкой, пахнущей молоком и хлебом. Эльф ощущал, как тревога уходит, уступая место радости.

Позднее друзья в уютной обстановке, за чаем дали Страшуне много разных советов.

Вспыш научил Страшуню храбро нападать на дух страха и выгонять его из себя. Чтобы это осуществить, нужно было просто как следует разозлиться: можно было зарычать на духа, чтобы тот испугался, а туче погрозить кулаком и криком отогнать ее прочь.

Спокойчик рассказал, как надо правильно дышать, чтобы вернуть себе душевное равновесие.

А Королева пояснила, что дух страха иногда приносит пользу. Он предупреждает нас о возможной опасности и призывает быть осторожными.

Было выпито много чашек вкусного чая, рассказано много интересных историй. Солнце село, и гости заспешили домой. Закрыв за ними дверь, Страшуня понял, как много всего полезного он сегодня узнал и пережил. А главное, что ничего не страшно, когда рядом с тобой верные друзья!

Вопросы для обсуждения

• Почему Страшуне дали такое имя?

• Чего он испугался?

• Что он почувствовал? Что произошло с его телом, лицом?

• Кто помогал Страшуне прогнать страх? Как друзья это делали?

Выдуй свой страх

Сделай упражнение, которое советовал выполнять Спокойчик Страшуне, чтобы выдуть страх.

Техника мышечного расслабления

Вам понадобятся картинки с теми явлениями или предметами, которых боится ребенок.

Цель упражнения: ощутить контраст между максимальным напряжением мышц и их расслаблением. Покажите одну карточку ребенку. Обсудите с ним, что он ощущает, чего боится. Спросите, в в каком месте на теле он чувствует напряжение. Именно эти места нужно максимально напрячь.

Упражнение выполняется в три этапа. Напрячь мышцы