Я с тебя худею - Татьяна Донченко Страница 9

Тут можно читать бесплатно Я с тебя худею - Татьяна Донченко. Жанр: Разная литература / Периодические издания. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте 500book.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Я с тебя худею - Татьяна Донченко
  • Категория: Разная литература / Периодические издания
  • Автор: Татьяна Донченко
  • Страниц: 62
  • Добавлено: 2023-02-23 18:08:29
  • Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала


Я с тебя худею - Татьяна Донченко краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Я с тебя худею - Татьяна Донченко» бесплатно полную версию:

В школе Леша Соколов превратил жизнь Олеси Ермаковой в настоящий кошмар. Спустя пять лет они неожиданно встречаются и заключают перемирие. Соколов рисует крутые комиксы и просит Олесю помочь с текстом и героями. А Олеся мечтает похудеть и обратить на себя внимание красавца-преподавателя. Леша — лучший фитнес-инструктор в городе, а Олеся — редактор. Обычное совпадение или судьба?
Сможет ли Олеся работать с бывшим одноклассником, мириться с его скверным характером и простить ему былые обиды ради своей мечты?
А что если вместе с главным героем комикса исправить и самого Соколова?
«Во имя куриной грудки, гречки и… пресвятого Соколова. Кефир»

Я с тебя худею - Татьяна Донченко читать онлайн бесплатно

Я с тебя худею - Татьяна Донченко - читать книгу онлайн бесплатно, автор Татьяна Донченко

ты вспоминала обо мне при каждом движении. Даже когда просто открывала глаза по утрам.

Его серьезное лицо никак не помогает мне понять есть ли в этих словах подтекст. Конечно есть! Это же Соколов.

— Извращенец!

На его лице появляется самодовольная ухмылка.

Я начинаю делать выпады и делаю их ужасно. Ноги меня совершенно не слушаются. Все что мне хочется — это свернуться калачиком и поплакать.

— У меня куча вопросов по «Мастеру вселенной», — говорю я тяжело дыша. Нужно всеми способами отвлечься.

— Чуть позже их задашь, дыши правильно: на усилии выдох, на расслаблении — вдох.

Я стараюсь следовать его указаниям и замечаю, что мне действительно стало проще справляться с одышкой.

— Что на счет питания? Что ты сегодня ела?

Резко выдыхаю и делаю передышку перед тем как лечь качать пресс.

— Ничего, только чай.

— Рехнулась что ли? Ктоприходит на тренировки на голодный желудок? Ты можешь потерять сознание или вообще тебя может стошнить прямо тут на полу!

Я ложусь на мягкий мат и задумываюсь.

«Может меня на этот пол, конечно, и не стошнит сегодня, но вот обделать я его точно рискую!»

Вслух я признаюсь в другом:

— Я хотела поголодать в счет тех калорий в эклерах.

Соколов закрывает лицо рукой и издает громкий, протяжный стон от безнадежности.

— Это самый тупой способ похудеть из всех, что я слышал!

«Это он еще не слышал про мой чудо-чай!»

Что-то подсказывает мне, что именно в нем — причина моих кишечных недомоганий. Надо все-таки погуглить что такое фенхель.

Пока я качаю пресс, Соколов рассказывает о правилах питания:

— Ты не должна испытывать голод. Вообще голодать нельзя, так быстро сорвешься и уж точно съешь что-то из запрещенки. Ты должна есть часто и понемногу. Нужно чувствовать сытость в течении дня, но насыщаться белками, жирами и углеводами в правильных пропорциях.

Что-то такое было в приложении для похудения, которое считает калории. Но я не обратила на это внимания.

— Знаешь, я не только расписываю программу питания своим подопечным, но и предлагаю комплексы от завтрака до ужина. Мы с Тимуром сами готовим.

Я не могу сосредоточиться. При мыслях о еде становится еще и тошно, и я падаю на спину. Все! Я больше не поднимусь. Всерьез подумываю о том, чтобы уползти от своего мучителя. Бежать уже не могу.

— Пять минут заминочка и закончили, — успокаивающим тоном говорит Соколов и показывает мне несколько упражнений на растяжку. Но я ни одно из них не делаю и снова убегаю в туалет. Точнее, уже не убегаю, а иду, держась за стены. Кажется, он больше никогда не согласиться заниматься со мной.

Я и сама бы не согласилась. Но почему-то мне не стыдно. Мне настолько плохо, что уже все равно что он думает.

***

Соколов ждет меня в коридоре не в спортивной форме, а в джинсах и футболке с сумкой через плечо. Я понимаю, что наша тренировка закончилась и облегченно вздыхаю, при этом шатаюсь и обхватываю за его плечо.

Он помогает, поддерживая меня под руку.

— Знаешь, я все-таки спрошу: что с тобой случилось?

— Чай для похудения со мной случился, — ворчу я, обещая себе больше никогда в жизни не пить ничего подобного.

— А, те самые чаи… — с пониманием усмехается он и становится серьезным, — сколько же ты его выпила?

— Вчера три пакетика и сегодня четыре.

Соколов разражается громким заливистым хохотом. Ни капли сочувствия. Гад.

— Господи, мультик! Ты меня убиваешь! — я бы отреагировала как-то на кличку, но у меня совершенно нет сил. — Почему ты не отменила нашу встречу?

— Стыдно было просрать свою первую тренировку.

— Так ты все-равно ее просрала! В прямом смысле слова.

Мы оба начинаем хохотать. Я устало и вымученно, а Соколов громко и заразительно.

Глава 6. Условие

Мы с Соколовым выходим из фитнесс-клуба. Он сдает ключи охраннику, прощается с ним, а потом поворачивается ко мне и снова берет под руку:

— Пойдем, я тебя подвезу домой, чайная жертва. Но полегче там! Я только что сменил обивку сидений!

Он открывает дверь черного ауди Q5, в нос ударяет запах свежей кожи и дорогого парфюма.

— А что случилось с предыдущей? — устало сажусь в кресло. Нет сил даже пристегнуться. — Машина-то новая.

— Да так, оставил Милаша на пять минут в закрытой тачке. Сгрыз оба сиденья в хлам!

— Милаш?

— Ага, моя собачка.

Что же у него за «собачка», способная испортить сидения за пять минут?

Соколов садится за руль и с любовью поглаживает новую кожаную обивку. Он заводит мотор и салон заливается приятной прохладой и тихой спокойной музыкой.

— Куда едем?

Я говорю адрес, Соколов вбивает его в навигатор и присвистывает:

— Ехать сорок минут! Ермакова, как ты собиралась добираться домой после тренировки?

Я пожимаю плечами.

— Такси. Или к подруге попросилась бы на ночь. Всегда можно что-то придумать.

Соколов неудовлетворенно качает головой и трогается:

— Давай договоримся вот о чем: если ты чувствуешь себя плохо — говоришь мне. Тренироваться во время болезни нельзя.

— Я же не заболела, — возражаю я, пролистывая сообщения от Маруськи. Она ждет отчета о тренировке, но я слишком измучена, чтобы обсуждать это с ней сейчас.

- Второе — если время тренировки неудобное, ты тоже говоришь об этом. Мы подберем другое. Ну, или я просто буду отвозить тебя домой.

— Что еще, босс?

— В течении дня нужно есть. Больше никаких голодовок.

— А как часто мы будем тренить?

— Будем использовать любое окно в моем расписании.

— То есть с моим свободным временем мы не считаемся? — с саркастичной усмешкой вставляю я. — Подстраиваемся только под тебя?

— Ну, да, — он не шутит, он вполне серьезно считает, что это нормально.

— Тебе никто никогда не говорил, что ты — эгоист?

— Мама и все мои девушки.

— Несчастные женщины! — вздыхаю я и лезу за блокнотом.

— Что ты делаешь?

— Хочу обсудить «Мастера вселенной».

— Спятила? Ты себя видела? Ты же едва языком ворочаешь! Я не собираюсь мучать тебя ближайшие сорок минут.

— До этого целый час мучал. Даже больше… Сколько вообще длятся твои тренировки?

— Мучать людей в зале — моя работа.

Я откладываю в сторону сумку с блокнотом и расслабленно роняю голову на подголовник. Наконец подействовала таблетка и я больше не корчусь от боли и позывов кишечника.

— Мне конечно не терпится послушать твои замечания по комиксу, но это подождет. Я несколько лет создавал его. Если мы обсудим его днем позже мой мир не рухнет.

— Спасибо, — отзываюсь я, а он поворачивается и рассматривает меня с каким-то

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.