Буллинг. Что должны знать и уметь взрослые, чтобы защитить детей - Ольга Александровна Бочкова Страница 41

Признайте их право на любые чувства, даже если им придется научиться справляться со своим поведением. Приложите все усилия, чтобы смоделировать поведение, которого вы хотите добиться от них, и признавайте свои ошибки, если совершаете их.

Если не знаете, что делать, или чувствуете, что зашли в тупик, обратитесь за помощью к специалистам по воспитанию детей. Классикой для родителей являются две очень полезные книги, написанные Адель Фабер и Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили», а также «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно».

2. Установите четкие правила.

Объясните детям, что вы не приемлете буллинга ни дома, ни в школе, ни где бы то ни было. Вы хотите знать о таком поведении и найти способы остановить его. Даже если кто-то другой позволяет своим детям так себя вести, вы не согласны с тем, чтобы так поступали ваши дети. Даже если кто-то из взрослых, играющих в жизни ребенка важную роль, ведет себя подобным образом, вы не хотите, чтобы ваш ребенок подражал этому примеру. Когда дети находятся далеко от вас и не могут сразу сообщить вам о проблеме, то лучше убедиться, что те взрослые, которые будут в это время присматривать за ними, придерживаются тех же стандартов, что и вы.

3. Будьте реалистом.

Задиристое поведение ребенка или подростка крайне редко говорит о том, что характер у этого юного человека навсегда испорчен. Не стоит забывать, что хватать то, что хочется, набрасываться на других, быть злым, чтобы казаться забавным, и мстить за мнимые обиды – вполне обычное поведение, и дети постоянно его демонстрируют. Выход из положения – помочь молодым людям развить необходимые социальные навыки, эмпатию и контроль над собственными порывами и побуждениями. До того момента, как они смогут управлять собой, юноши и девушки нуждаются в присмотре взрослых.

4. Больше внимания.

Лучше предотвратить буллинг раньше, чем позже. Если хотите позволить детям самим справиться, все равно отслеживайте ситуацию и включайтесь, чтобы посодействовать их успеху. Гораздо эффективнее напоминать о правилах и давать в нужный момент совет, нежели позволить детям барахтаться в одиночку.

5. Постарайтесь выяснить, почему так случилось.

Мы выясняем причины не для того, чтобы обвинять или оправдывать, а для того, чтобы найти оптимальный выход из ситуации. Может быть, ребенок еще очень маленький и не всему научился? Может быть, забыл правила? Или они ему непонятны? Потерял самообладание? Или не хватает навыков решения проблем? Нужно научиться останавливать себя? Или принимать мнение другого человека? Ребенок кого-то копирует?

6. Четко определите последствия.

Их следует формулировать как логические результаты поведения, а не как наказание. Какие могут быть последствия:

– извиниться;

– возместить ущерб, сделав что-либо для того, кто стал объектом буллинга;

– написать письмо или нарисовать рисунок, чтобы выразить свое понимание того, почему это поведение является проблемой;

– обыграть в ролевой игре произошедшую ситуацию и потренироваться, как вести себя по-другому в будущем;

– остановить игру и присесть на пару минут, чтобы все обдумать;

– зайти в дом, чтобы побыть со взрослым, подальше от других детей;

– лишиться на определенный период времени некоторых привилегий, например просмотра фильмов, мультфильмов, игры на компьютере.

Сделайте над собой максимальные усилия, чтобы не злиться в тот момент, когда выбираете для ребенка последствия его действий. Будьте внимательны. Не грозите без конца последствиями, которые ребенок будет воспринимать как негативные. Лучше один раз предупредите или напомните, а затем уже принимайте меры. Дети должны видеть и понимать, что вы честны с ними и справедливо оцениваете их поведение и наказание за него. Если в ситуации виноваты оба ребенка, то и последствия должны быть у обоих.

Иногда травля развивается в результате взаимоотношений между двумя детьми. Они могли привыкнуть досаждать друг другу, из-за чего и возникли проблемы. Если детям помочь, то они могут научиться распознавать негативные модели поведения, замечать, когда те начинают проявляться, и находить способы изменить собственное поведение.

7. Приготовьтесь к тому, что дети будут сопротивляться.

Дети могут отрицать случившееся, даже если вы видели все своими глазами. Это происходит не потому, что они намеренно лгут, а потому, что не хотят чувствовать себя плохими. И кроме того, избирательная память отсеивает все лишнее. Дети могут сказать: «Мне все равно!» На самом деле им не безразлично, просто они не хотят чувствовать себя плохо. Они могут сказать: «Я тебя ненавижу!» Но это не потому, что они вас не любят, а потому, что им не нравится, когда вы указываете им, что делать. Они могут обвинить другого человека не потому, что действительно верят в это, а потому, что не хотят винить себя. Детям нужно, чтобы вы установили за них границы, потому что они еще не научились устанавливать их самостоятельно.

Столкнувшись с противодействием со стороны ребенка, родителям следует признать его чувства и еще раз озвучить то, какие действия и поступки они ожидают от ребенка. Иногда детям нужно немного времени, чтобы прийти в себя. Только потом они готовы слушать.

8. Помогите детям развить навык безопасного общения и другие социально-эмоциональные навыки.

Предоставьте детям возможность отработать на практике некоторые навыки личной безопасности, о которых рассказывается в этой книге, чтобы самим не стать обидчиком. Так, можно попросить ребенка потренироваться выбрасывать обидные слова в «мусорную корзину», а не обзываться в ответ. Пусть ребенок попробует уходить и обращаться за помощью, а не ввязываться в драку. По мере того как дети будут подрастать и смогут лучше понимать ситуации, можно рассказать им о различных формах издевательств и о том, почему это неправильно.

Детям помладше нужно научиться просить то, чего они хотят, а не просто вырывать это из рук. Всем людям в любом возрасте нужно учиться договариваться и находить решения, выгодные для всех. Неудачи и разочарования – тоже часть нашей жизни, и научиться справляться с ними без разрушительных последствий означает уметь вовремя успокоиться и сначала хорошенько все обдумать, научиться ждать своей очереди и находить себе другое занятие, если не получается получить то, что хочется, здесь и сейчас.

Умение понимать другие точки зрения – важный жизненный навык. В большинстве случаев молодежь может научиться сопереживать другим людям, слушая истории, узнавая о разных эмоциях и проявляя сочувствие к окружающим.

Стоит ли что-нибудь сказать родителям того ребенка, который обижает вашего?

Ответ на этот вопрос будет зависеть от того, о ком идет речь и насколько эти отношения важны для вас или для вашего ребенка.

Одним родителям, безусловно, важно это знать,