Все, что нужно знать о зумерах. Правда о самом смелом поколении - Джон Шлимм Страница 15

испытывает трудности с психическим здоровьем или пережил попытку суицида, а также пообщаться со специалистом в той или иной области, связанной с психикой и мозгом. Я всегда прошу объяснять мне все простыми словами, которые я смогу понять и запомнить. Я не делаю заметок, потому что это мешает мне по-настоящему слушать. А слушать я стараюсь как можно внимательнее и считаю успехом, если после очередной такой встречи уношу с собой пару новых для меня фактов или историй из жизни, которые точно никогда не забуду.

При этом я точно не запомню слова типа «лимбический», «диэнцефальный» или «бульбарный» (я даже не могу вспомнить без бумажки название лекарства, которое принимаю, чтобы справиться с тревожностью). Конечно, все эти термины очень важны, но с точки зрения усвоения информации они мне только мешают.

Однако я точно запомню, например, что все пережитое нами, включая травму, сначала проходит через ствол мозга – отдел, отвечающий за инстинкты, – и лишь потом достигает уникальных верхних зон мозга, которым мы обязаны способностью к рациональному мышлению и созерцанию. Запомню также, что, когда мы разговариваем с другим человеком, в первую очередь обращаемся к его мозговому стволу; и только пройдя через мозговой ствол, наше сообщение и то, как мы его передаем, попадает в верхние отделы мозга нашего собеседника.

Правда, есть одно красивое, модное слово, которое я запомнил навсегда, поскольку оно описывает то, что мне нравится в нашем мозге больше всего: нейропластичность. Это научно доказанная способность нервных клеток перестраиваться в соответствии с нашим жизненным опытом. Более подробное определение этого понятия с использованием научной терминологии вы без труда найдете в справочной литературе. (Согласитесь, всегда полезно иметь в запасе хотя бы одно модное слово, которым можно при необходимости блеснуть, и уж тем более если оно обозначает явление, которое вас действительно интересует.)

А еще я всегда приглашаю специалистов по психическому здоровью побеседовать с моими студентами и другими знакомыми зумерами, тем более что я знаю, как важно для зумеров все, что связано с эмоциями. Единственные мои две просьбы к этим экспертам заключаются в следующем: говорить простыми словами, которые сможет понять и запомнить каждый, и использовать по возможности несложную терминологию при объяснении чрезвычайно важной вещи: того, как травмы прошлого, сохраняясь в глубинах мозга, могут продолжать преследовать нас на протяжении всей жизни.

Кстати, недавно я приобрел модель человеческого мозга для студентов медицинского колледжа, она теперь стоит у меня дома на столе. Возможно, я не все помню о мозге, но зато сам процесс получения новой информации о нем приносит радость и внутренний покой.

И все это приобретает особое значение с учетом нашей с вами миссии, ведь у молодого поколения мозг (в буквальном смысле!) еще продолжает расти и формироваться. А раз уж речь зашла об этом, предлагаю вам выполнить задание «Мозг поколения Z» (стр. 234).

СПРОСИТЕ СЕБЯ

ЧТО Я ЗНАЮ О ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ МОЗГЕ? КАКИМ ОБРАЗОМ Я МОГУ УЗНАТЬ О НЕМ БОЛЬШЕ? ЧАСТО ЛИ Я ЗАДУМЫВАЮСЬ О СВОЕМ МОЗГЕ?

СПРОСИТЕ ЗУМЕРА

ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ МОЗГЕ? ЧАСТО ЛИ ВЫ ЗАДУМЫВАЕТЕСЬ О СВОЕМ МОЗГЕ?

Глава 33

Для них XX век – древность

ПРЕЖДЕ ЧЕМ МЫ ПРОДОЛЖИМ, НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ ВАМ ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ СВОЕГО ЛЕКСИКОНА ФРАЗУ «Я ОТ ЭТОГО ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ТАКИМ СТАРЫМ!» ПОДОБНЫЙ НАСТРОЙ НИКОМУ НЕ ПОЙДЕТ НА ПОЛЬЗУ И УЖ ТЕМ БОЛЕЕ ВАМ.

Что касается того факта, что XX век для зумеров сродни древней истории, я уверен, что многие из вас уже поняли это. Ну а если нет, то я сейчас вас шокирую. Для зумеров, которым на рубеже веков – к 2000 году – было не более 3 лет, XX век – это, по сути, древность, то, что называется «давным-давно».

Вспомните, что мы, когда были молодыми, думали о XIX веке? Так вот, представьте: зумерами XX век воспринимается аналогично.

Принцесса Диана, школа «Колумбайн», «Беверли-Хиллз, 90210», Duran Duran, Мадонна, Depeche Mode, Элвис, Рональд Рейган, Джон Кеннеди, Великая депрессия, мировые войны… Для них все это древность. 11 сентября 2001 года им было самое большее 4 года. Просто помните об этом, когда будете с ними разговаривать. Я не хочу, чтобы вы испытали шок, поняв, что они не знают, что такое дискета, плеер, гетры, дискотека или «ревущие двадцатые». Для более глубокого понимания ситуации предлагаю сыграть несколько раундов игры «Назови поколение» (стр. 241).

Кстати, мне как представителю поколения X очень приятно слышать от зумеров, что они завидуют тому, что наше детство пришлось на 1980-е. Многие из них говорили мне: «Жаль, что я не вырос в восьмидесятые! В то время было настолько лучше и легче жить!» (Как видите, у зумеров тоже есть пара положительных, хотя и не совсем точных стереотипов относительно нас, поколения X!)

Слушая такие слова, я улыбаюсь и киваю, а в голове звучит песня Don’t You Forget About Me группы Simple Minds. Да, это было замечательное время, но, конечно, неидеальное. Тем не менее я стараюсь не разрушать с ходу их идеальную картинку – пышные прически, неоновые цвета в одежде, «Клуб “Завтрак”»[4] и т. д. Обычно до этого дело доходит, когда мне приходится объяснять, почему иногда их родители и другие представители моего поколения кажутся им недалекими, категоричными в суждениях. Просто, хотя на нашу юность и пришлись удивительные тенденции в моде и музыке, проблем и травмирующих событий в ней тоже было немало.

СПРОСИТЕ СЕБЯ

КАК ЧАСТО Я ГОВОРЮ: «КАКОЙ(АЯ) ЖЕ Я СТАРЫЙ(АЯ)!»?

СПРОСИТЕ ЗУМЕРА

ЧТО ПРИХОДИТ ВАМ В ГОЛОВУ, КОГДА ВЫ СЛЫШИТЕ О XX ВЕКЕ?

Глава 34

Им не чужды вера и духовность, просто это не всегда очевидно

КОГДА Я РАЗГОВАРИВАЮ С ЛЮДЬМИ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА О ЗУМЕРАХ, МНЕ ПОЧТИ ВСЕГДА ЗАДАЮТ ВОПРОС: «А ОНИ ВЕРЯТ В БОГА?»

Как и в случае с любым другим поколением, ответ на этот вопрос гораздо сложнее, чем простое «да» или «нет». (И вновь повторю: если вы хотите знать ответ, вы всегда можете просто спросить их самих.) Однако я знаю точно: зумеры – поистине хорошие люди, отзывчивые и заботливые. А что касается конкретных религиозных предпочтений, среди зумеров есть те, кто открыто и с энтузиазмом говорит о своей вере, и те, кто ничего об этом не говорит. Впрочем, то же самое можно сказать вообще обо всех людях на Земле.

Правда, некоторыми соображениями касательно ответа на этот вопрос я все же могу поделиться. Одной группе студентов я раздал в начале семестра два чистых блокнота (см. задание на стр. 220) и сказал,