Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям - Вероника Павлова Страница 52
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Вероника Павлова
- Страниц: 52
- Добавлено: 2026-05-20 09:00:04
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям - Вероника Павлова краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям - Вероника Павлова» бесплатно полную версию:Мы часто откладываем жизнь на потом: до отпуска, переезда, идеальной формы, лучших времен. Психолог Вероника Павлова показывает, что синдром отложенной жизни — не лень, а устойчивый способ мышления, при котором реальные шаги подменяются ожиданием подходящего момента. Эта книга поможет осознать причины своего откладывания, разобраться с ценностями, восстановить силы и научиться делать маленькие, но реальные шаги к той жизни, которой хочется жить.
Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям - Вероника Павлова читать онлайн бесплатно
14
Акбар С. Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2023.
15
Кови С. 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. М.: Альпина Паблишер, 2023.
16
ВОЗ и МОТ призывают принимать новые меры для решения проблем в области психического здоровья на рабочем месте. Совместный пресс-релиз. 28 сентября 2022. URL: who.int/ru/news/item/28-09-2022-who-and-ilo-call-for-new-measures-to-tackle-mental-health-issues-at-work.
17
Доклад о психическом здоровье в мире. Охрана психического здоровья: преобразования в интересах всех людей. Краткий обзор. 16 июня 2022. URL: who.int/ru/publications/i/item/9789240050860.
18
Wang P. S., Berglund P. A., Olfson M., Kessler R. C. Delays in initial treatment contact after first onset of a mental disorder // Health Serv Res. 2004. Apr. Vol. 39. No. 2. P. 393–415. URL: doi:10.1111/j.1475-6773.2004.00234.x.
19
Oettingen G., Wadden T. A. Expectation, fantasy, and weight loss: Is the impact of positive thinking always positive? // Cognitive Therapy and Research. 1991. Vol. 15. No. 2. April. P. 167–175. URL: researchgate.net/publication/226807199_Expectation_fantasy_and_weight_loss_Is_the_impact_of_positive_thinking_always_positive.
20
Journal of Personality and Social Psychology. 2002. Vol. 83. No. 5. P. 1198–1212. URL: doi:10.1037//0022-3514.83.5.1198.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
