Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен - Юлия Леонидовна Булгакова Страница 36
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Юлия Леонидовна Булгакова
- Страниц: 36
- Добавлено: 2025-12-15 09:19:09
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен - Юлия Леонидовна Булгакова краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен - Юлия Леонидовна Булгакова» бесплатно полную версию:Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx.
Нам страшно сказать близким о наболевшем. Мы боимся разрушить отношения начальством, открыть свою уязвимость перед партнером или услышать то, к чему были морально не готовы. Но именно честные и открытые разговоры делают важные связи по-настоящему крепкими, дают старт самым интересным проектам в вашей жизни запускают лучшие проекты и приносят облегчения застаревшей обиды.
В своей книге Юлия Булгакова дает исцеляющие рецепты, подходы и советы, чтобы в стрессовой коммуникации вы чувствовали себя максимально спокойно.
Благодаря этой книге вы научитесь:
• сглаживать острые углы в общении;
• легко и мудро подбирать слова, чтобы выразить свои мысли и ощущения;
• понимать, что на самом деле хочет сказать другой человек;
• говорить о сложном без обид и претензий;
• распутывать клубок недомолвок.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен - Юлия Леонидовна Булгакова читать онлайн бесплатно
Почему не отвозит в школу?
Почему мама все время грустная?
– Что тут делать, всем больно, – сетовал мужчина.
– Так поговори честно с сыном о своих переживаниях. Попробуй объяснить, почему так случилось и как будет дальше. Расспроси его, что он чувствует, и помоги понять, что в этом нет его вины. Дети чаще всего считают именно так, – предложила я.
– Я сказал ему, что так бывает у взрослых, но я все равно его люблю.
– Ты сам себя слышишь? Это объяснение для взрослого, и то очень поверхностное.
– Вырастет – поймет, – припечатал знакомый тупую фразу.
Эх… Как легко нам спрятаться за ничего не значащее объяснение, вместо того чтобы искусно подбирать слова.
– Ты не прав. Ребенок поймет потом только то, что ему смогут сейчас объяснить родители. И не более.
Точнее так: головой лет через 20 сыну будет понятна логика произошедшего. Но ни принять это, ни до конца простить родителей и себя он так и не сможет. Его тело запомнит страх, бессилие и чувство вины. Все это я постаралась объяснить знакомому.
Он, слава богу, внял моим словам и с сыном поговорил максимально откровенно.
Так что, как бы там ни складывались жизненные обстоятельства, не молчите, друзья. Не прикрывайтесь расхожими фразами и обывательскими обобщениями. Ищите слова, практикуйте разные подходы, расширяйте свой коммуникативный запас – и пусть каждый ваш разговор, даже с человеком, который сделал вам больно, будет искренним и глубоким. Пусть вся коммуникативная серость этого мира закончится на вас.
Удачи вам и коммуникативной осознанной свободы, дорогие читатели.
Благодарности
Эта книга, друзья, рождалась непросто, ведь коммуникация – это сфера, где мы по прежнему еще проявляемся как инфантильные дети, не желая брать на себя ответственность за сказанное и несказанное, за честность, искренность и открытость. Надеюсь, что все написанное мной будет весомым вкладом в коммуникативную осознанность тех, кто это прочтет. Мне самой эта книга помогла повзрослеть и убедиться, что самые важные изменения происходят с нами в глубоких, подлинных диалогах.
Спасибо всем, кто ждал, когда я закончу, кто торопил, мягко подпинывал и требовательно вопрошал «Ну когда?». Спасибо за помощь и поддержку моим дорогим друзьям, живущим в разных городах и странах: от этого мне казалось, что книга нужна всему миру.
Спасибо моим клиентам и подписчикам за то, что поделились своими историями и разрешили мне их обработать и разместить.
Спасибо моей команде, которая оберегала меня от многих дел, позволяя сосредоточиться на писательстве.
Спасибо моим детям, Полине и Семену, которые всю жизнь заставляют меня оттачивать искусство искренних разговоров и «учат» искусству точных слов.
Спасибо моей маме, которая по-прежнему, в свои 85, полна энергии, сил, мудрости и юмора. Ее истории мне очень помогли.
Спасибо моему папе, незримую поддержку которого я чувствую каждый день. Жаль, что его уже нет на земле, но уверена, он рад за меня.
Огромная, глубокая благодарность моему вдохновляющему редактору Елене Голубовой – без нее я, наверное, писала бы эту книгу еще пару лет.
Спасибо текстовому редактору Кристине Бондаровец за бережность к моему стилю и внимательный, творческий подход.
Спасибо Богу и Вселенной за возможность писать, передавая через слово свои мысли и импульсы души.
И, наконец, я говорю спасибо себе – за то, что сделала это.
До новых встреч.
С любовью, радостью и благодарностью, ваша Юлия Булгакова
Спасибо за выбор нашего издательства!
Поделитесь мнением о только что прочитанной книге.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.