Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы Страница 3

Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы» бесплатно полную версию:

---

Брейнбилдинг – это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину.• Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга?• Хотите научиться «накачивать» себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне?• Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления?Тогда эта книга для вас. Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы.В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании.Книга предназначена для всех, кто работает с большими объемами информации, занимается самообразованием, любит жить и работать максимально эффективно.

Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы читать онлайн бесплатно

---