Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый - Ольмира Беланкова Страница 29
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Ольмира Беланкова
- Страниц: 55
- Добавлено: 2025-12-24 09:03:44
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый - Ольмира Беланкова краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый - Ольмира Беланкова» бесплатно полную версию:Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно и такой неоднозначной теперь?
Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если только не считать страдание делом. Но есть вариант и получше.
Вместе со всеми обязанностями взрослость приносит нам и прекрасные инструменты достижения счастья. Не простого, как леденец на палочке, а многогранного и сложного, как блюдо высокой кухни. Стоит как следует распробовать его, и станет понятно, для чего мы так спешно росли и набирались сил и опыта все это время.
Теперь в наших силах не только измениться, но и изменить мир!
Ольмира Беланкова
Ранее книга выходила под названием «Что ты как маленький? Лайфхаки для взрослых, готовых к счастью».
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый - Ольмира Беланкова читать онлайн бесплатно
Я поехал в Индию. На четвертый или пятый день моего пребывания в стране случилась денежная реформа – самые крупные банкноты в пятьсот и тысячу рупий в один момент перестали быть легальными на территории всей Индии, и их надлежало обменять на новые банкноты в банках. Чуть ли не восемьдесят пять процентов наличных денежных средств страны хранилось в купюрах именно этих номиналов. Фактически, после выступления премьер-министра по телевизору у всей страны не стало денег. То есть физически нечем было оплачивать необходимые товары, покупать еду – новые банкноты еще не напечатали, а тем более не доставили на самый север страны в маленький городок, где я и находился. Оплата банковскими картами здесь, как и в большей части Индии, практиковалась очень редко.
То, что у меня была крупная сумма на банковской карте, приличное количество долларовых купюр в кошельке, достаточно рупий (в уже «нелегитимных» купюрах), равно как и то, что у меня два высших образования с красными дипломами и приличная зарплата в России, что я умею играть на баяне, гитаре и губной гармошке, а мама с папой гордятся мной – все это в одночасье перестало иметь значение в этой стране и ровно в этой точке, где я находился. И я это четко осознал. Пересчитал все оставшееся и обнаружил, что мелкими купюрами у меня было сорок пять рупий (примерно сорок пять рублей) – этого бы хватило на пять литров чистой воды, две-три плошки риса, впрочем, на такой жаре есть не очень-то и хотелось. Поняв, что я оказался в Индии в исторический для страны момент и смогу протянуть на сорок пять рублей минимум два-четыре дня, я полностью успокоился – на душе настала полная благодать. На следующий день я пошел на утренние курсы йоги, и там, о чудо, согласились в виде исключения принять купюру старого образца, выдав мне сдачу сто рупий, которой я бы смог оплатить нормальный обед с овощами и сыром. Утром у меня было сорок пять рублей, и я был доволен, а в полдень появилось сто сорок пять рублей, и я снова был очень доволен и думал, что большего и желать не стоит. После обеда в этот же день я пошел в банк и узнал, что, по счастью, туда завезли новые купюры, правда, очень мало, поэтому поменять деньги можно было только один раз в день и не больше двух тысяч рупий. Я отстоял очередь, заполнил анкету, предоставил ксерокопию паспорта и обменял аж две тысячи рупий! Отойдя от окошка банка, я почувствовал себя мультимиллионером, властителем мира – так и видел свою фотографию на обложке журнала Forbes. Мое состояние с сорока пяти рублей (которым я был весьма рад в начале дня) возросло до двух тысяч ста сорока пяти рублей, то есть в несколько десятков раз за несколько часов. И знаете, какая мысль возникла через пару минут после эйфории от получения немыслимого богатства? Мне нужны еще деньги! Завтра нужно будет вывернуть куртку наизнанку, чтобы работники банка меня не узнали, и снова подать заявление на обмен еще двух тысяч рупий, а потом снять куртку вообще и поменять еще две тысячи. Получается, что я за один день проэволюционировал в своем отношении к деньгам. Этот случай я вспоминаю, когда говорю себе, что, может, мне нужна новая машина, квартира, куртка, лыжи, телефон… Вот так и получается у нас по жизни – в какой-то момент тебе достаточно сорока пяти рублей, потом, когда ты получил аж две тысячи сто сорок пять рублей, тебе становится и их мало. Невозможность же получить еще больше делает тебя несчастным и унылым. И никто этому пониманию в школе и университете не научит – только своими шишками, и то, если повезет.
Глава 25. Ограниченные ресурсы
Говорить о том, что не получается что-то классное сделать, потому что нет возможности (отсутствие финансов, времени и так далее), – частое явление. И для многих ограниченные ресурсы действительно становятся причиной уныния и опускания рук… Но! Давайте поставим все с ног на голову и посмотрим, почему ограниченные ресурсы в состоянии дать прекрасный толчок для развития, радости жизни и душевного покоя.
Во-первых, ограничение экономит наши волевые ресурсы. Любой выбор, даже самый незначительный (в какую чашку налить сегодня чай, какие сережки или галстук надеть, какое место на полупустой парковке выбрать), требует от нас некоторого волевого усилия. Если даже в течение дня мы принимали самые бессмысленные решения, но в очень большом количестве, то к вечеру мы будем не в состоянии совершить важный и судьбоносный выбор. Надо будет ждать, пока мы отдохнем, отвлечемся, и резервуар нашей волевой энергии снова потихоньку наполнится. Кстати, на эту тему был ряд убедительных исследований. Представляете, что именно благодаря отсутствию лишних возможностей мы можем экономить ценнейшую энергию и тратить ее на действительно важные решения! Бесконечная полка с разными питьевыми йогуртами больше не сможет коварно опустошать наш энергетический резервуар! К празднику не нужно мучительно выбирать новое платье, потому что и прошлогоднее ничего. На сайте бронирования билетов больше не нужно страдать, сравнивая пятьдесят параметров путешествия (авиакомпания, питание, трансфер…), ты просто ставишь ограничение по цене. Не знаешь, что приготовить на ужин? Возрадуйся, тебе не грозит долгое пролистывание сайтов с рецептами и метания потом по трем магазинам в поисках корня имбиря: ты просто достаешь наугад из морозилки затерянный пакет и делаешь из него нечто съедобное. Конечно, если ограничение ресурсов приближается к крайней точке, то всю креативность придется направить на поиск хитрых решений бытовых проблем. Но не стоит забывать, что расширение поля возможного также генерирует огромное количество «проблем», которых вовсе бы не существовало, будь наши возможности скромнее. Ну а поскольку наш впечатлительный разум не очень-то в состоянии отделить «проблемы» от проблем, то можно сказать, что в золотой клетке (вернее, на золотом раздолье неограниченных возможностей) тоже бывает грустненько.
Во-вторых, давайте помнить, что возможности сами по себе – не такие уж безобидные ребята. Каждый наверняка слышал о формуле, что радость жизни определяется соотношением ожиданий к полученному. Многого ждал, получил немало –
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.