Самолечение. Полный медицинский справочник - Коллектив авторов Страница 66
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Автор: Коллектив авторов
- Страниц: 250
- Добавлено: 2026-06-18 02:00:13
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Самолечение. Полный медицинский справочник - Коллектив авторов краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Самолечение. Полный медицинский справочник - Коллектив авторов» бесплатно полную версию:В этой книге представлены самые востребованные немедикаментозные и поддерживающие методы лечения и профилактики для различных заболеваний.
В первой части вы разберётесь в основах популярных подходов: натуропатия, ароматерапия, йога, фитотерапия, апитерапия – как они работают, показания к применению, как безопаснее использовать, как готовить средства, подбирать дозировки и учитывать индивидуальные особенности организма.
Во второй части представлены конкретные заболевания: ЛОР, болезни дыхательной системы, желудка, кишечника, печени и поджелудочной, почек и мочевыделительной системы, суставов и спины, сердечно‑сосудистых состояний до психологических недугов: стресс, бессонница, нервное утомление, сексуальные расстройства.
Книга помогает читателю:
– быстрее сориентироваться, что можно сделать дома безопасно и как создать домашнюю натуральную аптечку;
– подобрать универсальные поддерживающие меры при профилактике;
– освоить рецепты и основы приготовления фитосредств, принципы дозировок, варианты процедур;
– оказать помощь не только взрослым: в книге есть отдельные блоки по детским заболеваниям и по состояниям, которые часто возникают в быту (ОРВИ, растяжения, раны и др.)
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Самолечение. Полный медицинский справочник - Коллектив авторов читать онлайн бесплатно
1 ст. л. листа шалфея залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 мин, охладить, процедить. Полоскать рот после приемов пищи, утром и перед сном.
20 мл настойки шалфея развести в стакане теплой воды. Использовать для полоскания рта.
25–30 капель настойки эвкалипта развести в ½ стакана теплой воды. Полоскать рот 3–4 раза в день, на ночь можно провести ингаляцию полости рта.
2 ст. л. листа эвкалипта заварить стаканом кипятка, настоять в течение 2–3 ч, процедить. Настоем полоскать полость рта.
1 ст. л. травы зверобоя облить стаканом воды, кипятить в течение 10 мин, остудить.
Полоскать рот 3–4 раза в день. Этот же настой можно принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды при язвенных поражениях слизистой оболочки рта.
1 ч. л. травы чистотела залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 30 мин. Полоскать рот 2–3 раза в день.
Белок 1 куриного яйца, 1 ч. л. поваренной соли смешать с 1 л кипяченой теплой воды. Полоскать рот 5–6 раз в день после еды для нормализации состояния десен.
Сбор: кора дуба, корневище аира, трава тимьяна, лист ореха грецкого — по 25 г. 1 ст. л. сбора настоять в стакане холодной воды в течение 2–3 ч, затем прокипятить в течение 10 мин. Охладить, процедить, полоскать рот, накладывать салфетки, смоченные в отваре. Обладает также кровоостанавливающим и противовоспалительным действием.
Сбор: цветки ромашки, лист шалфея — по 10 г, корневище аира, лист эвкалипта, трава зверобоя — по 5 г. 1 ст. л. смеси заварить в стакане горячей воды. Остудить, процедить. Использовать для полосканий.
Противовоспалительные и заживляющие средства
1,5 стакана ромазулана (препарат продается в аптеках) развести в 1 л теплой воды. Полоскать рот. Хорошо снимает воспаление слизистой и десны. 1 ст. л. семени льна залить стаканом кипятка, варить в течение 10 мин. Полоскать рот 3–4 раза в день при гингивите с эрозиями. 100 г свежих листьев каланхоэ пропустить через мясорубку, отжать сок. Смочить салфетку соком и наложить на 15–20 мин на десну при гингивите 3–4 раза в день. 50 г листьев зверобоя залить 500 мл 40 %-ного спирта или водки. Настаивать в течение 1 месяца в темном месте. Использовать как противовоспалительное средство при заболеваниях полости рта. Смазывать и накладывать салфетки на 5–10 мин.
30 %-ную настойку чистотела (продается в аптеках) смешать в равных долях с глицерином или растительным маслом. Наносить смесь на воспаленную слизистую с помощью ватного тампона 2 раза в день.
1 ст. л. травы зверобоя отварить в течение 10 мин в 3 стаканах воды. Принимать теплый отвар 3–4 раза в день внутрь. Способствует восстановлению слизистой оболочки.
1 ст. л. листа подорожника залить стаканом кипятка, настоять в течение 2 ч, процедить. Полоскать рот 3–4 раза в день.
1 ч. л. травы сушеницы топяной залить стаканом кипятка, настоять в течение 2 ч. Полоскать рот при труднозаживающих язвах на слизистой 4–5 раз в день.
Сбор: кора дуба, трава зверобоя, морская капуста, тысячелистник, подорожник, ромашка, шиповник, цветки бузины — по 10 г. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в течение 2 ч, процедить. Использовать для орошения десневых канальцев, прикладывать смоченные в настое салфетки к деснам.
1 ст. л. травы льна залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 ч, процедить. Ватный валик или бинт смочить в настое и наложить на пораженную слизистую.
Кровоостанавливающие средства
Сбор: корневище змеевника, лист подорожника — по 15 г, мох исландский, корневища лапчатки, цветки ромашки — по 10 г. 1 ст. л. сбора отварить в стакане воды в течение 10 мин, остудить, процедить. Полоскать рот 4–5 раз в день.
Сбор: корневище лапчатки и змеевик — по 40 г. 1 ст. л. сбора настаивать в течение 6 ч в стакане холодной воды, довести до кипения и прокипятить в течение 10 мин. Охладить, процедить. Полоскать рот 5–6 раз в день. 1 ст. л. травы горца перечного (водяного перца) залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин, процедить. Полоскать рот при кровоточивости десен.
1 ст. л. коры дуба, залить стаканом воды, кипятить на водяной бане в течение 15 мин, остудить, процедить. Полоскать рот 3–4 раза в день.
40–50 капель экстракта кровохлебки лекарственной (продается в аптеках) на ½ стакана воды. Полоскать рот при кровотечениях.
1 ст. л. корневищ кровохлебки залить стаканом воды, кипятить на водяной бане в течение 10–15 мин, остудить. Использовать для полоскания рта при кровоточивости десен.
Растительные средства, способствующие удалению зубных отложений
2 ст. л. травы хвоща полевого заварить стаканом кипятка, настоять в течение 1 ч, процедить. Пить по ⅓ стакана 3 раза в день.
1 ч. л. почек березы залить стаканом кипятка, настоять в течение 45 мин (процедить). Принимать 2–3 раза в день по 1 ст. л. перед едой.
1 ст. л. листа березы заварить стаканом кипятка, настоять в течение 1–2 ч, процедить. Пить настой 2–3 раза в сутки по 1 ст. л. перед едой.
1 ч. л. листа толокнянки залить стаканом кипятка, настоять в течение 2–3 ч, процедить. Пить по 1 ст. л. 5–6 раз в день.
Обезболивающие и снижающие аллергические реакции фитопроцедуры
1 ч. л. сухих корней алтея лекарственного залить стаканом воды, прокипятить в течение 5 мин, остудить. Смочить салфетку в отваре, осторожно приложить ее к болезненным деснам, особенно с изъязвлениями.
1 ч. л. 4 %-ного раствора прополиса смешать с таким же количеством глицерина (для уменьшения раздражения). Ватной палочкой нанести осторожно смесь на пораженные десны.
Свежее корневище дудника лесного (этот рецепт используется только весной-осенью, когда возможно найти это растение), измельчить на мясорубке, отжать сок.
Ватной палочкой нанести свежий сок на болезненные участки десны.
1 ст. л. череды трехраздельной залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч.
Принимать внутрь по 1 ст. л. настоя 3–4 раза в день — это способствует снижению сенсибилизации (аллергических реакций) организма.
1 ст. л. листьев земляники заварить стаканом воды как чай. Пить по ½ стакана 3–4 раза в день.
Курс лечения — 2 месяца. Снижает сенсибилизацию организма.
Главный закон: гигиена + профилактика = здоровье.
Лекарственные растения, применяемые в стоматологии
Аир обыкновенный
Лекарственное сырье — корневище, которое заготавливают с конца лета до глубокой осени. Корневище промывают в проточной воде, провяливают на открытом воздухе, разрезают на куски и сушат в помещениях или в сушилках при температуре не выше 40 °C.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.