Книга молодых родителей. Проверенные способы воспитания и ухода в первые годы жизни ребенка - Мария Андреевна Капт Страница 23

А теперь зададим откровенно провокационные вопросы: «Есть ли смысл в усиленном внешнем стимулировании развития способностей малышей? Может, все решит наследственность?»

Ученые Миннесоты обнаружили большое генетическое влияние на просмотр ТВ! Влияние среды, точнее, приемных родителей близнецов на привычки просмотра телепередач во взрослом возрасте не выявлено [5].

Видеоигры

В России в компьютерные игры на том или ином устройстве играет 71 % детей в возрасте 1–12 лет [1]. К десятилетнему возрасту 91 % имеют в своем распоряжении смартфон или планшет, а иногда сразу оба. 48 % детей ежедневно смотрят ютуб. Детьми исследователи считают аудиторию до 12 лет (не включительно).

В Соединенных Штатах с 2011 года 91 % американских детей играют в видеоигры[28]. И это увлечение стало повальным еще до популярности планшетов.

По оценкам Американской педиатрической академии, современный ребенок уделяет электронным устройствам в среднем 7 часов в день. Она же рекомендует, чтобы дети в возрасте от 2 до 5 лет использовали экраны в течение 1 часа в день, а дети от 18 до 24 месяцев – только для видеочата. Даже сами дети признают, что ситуация вышла из-под контроля: 54 % подростков в возрасте от 13 до 17 лет согласны, что проводят слишком много времени за телефоном, а 52 % попытались это исправить.[29]

График 5. Опрос посетителей фестиваля «Мультимир»

ВОЗ недавно посоветовала родителям ограничить время просмотра одним часом в день для детей до 5 лет.

При этом новое исследование [11] Оксфордского интернет-института Оксфордского университета показало: умеренное использование электроники даже полезно для развития. Проанализировав данные 35 000 американских детей от 6 месяцев до 17 лет (и их воспитателей), обнаружили: оптимальное время, по-видимому, составляет от 1 до 2 часов экранного времени в день. Оно включает использование цифровых устройств, таких как iPad, и просмотр телевизора.

Дети, кому предоставили оптимальное количество экранного времени, имели более высокий уровень социального и эмоционального благополучия, чем те, кому не разрешили пользоваться цифровыми устройствами. Исследователи контролировали данные по таким переменным, влияющим на цифровое управление: возраст и пол, раса и этническая принадлежность, стресс, социальная поддержка и здоровье.

Конечно, вопросов возникает много. Для формирования более-менее внятного ответа касательно вашей семьи полезно иметь в виду весь спектр аргументации «за» и «против».

Аргументы «ЗА»:

Дети тренируют навыки, на которых основаны игры.

Доктор Дафна Бавелье, специалист по мозгу из Университета Рочестера и Женевского университета, глубоко исследовала так называемые «стрелялки» – «шутеры от первого лица» (FPS), например, Call of Duty. Результат показал, что мозг геймеров проявляет активность в нескольких областях. Это дает удивительные визуально-пространственные преимущества в сфере восприятия, внимания, переключения задач, умственной ротации, пластичности мозга, обучения, кратковременной памяти, остроте восприятия, контрастной чувствительности и принятия решений. Итальянские, польские и голландские ученые согласны с выводами женевской коллеги. Например, в исследовании 2013 года они обнаружили, что участники игр FPS демонстрировали более гибкое мышление и быструю реакцию, чем «неигровые» дети.

Когда ребенок играет в «Angry Birds» (и подобные), он тренирует мозг, придумывая творческие способы решения головоломок и других проблем короткими очередями.

Зрительно-моторная координация, мелкая моторика и пространственные навыки. В «стрелялках» персонаж может бегать и стрелять одновременно. Это требует от игрока в реальном мире следить за положением персонажа, скоростью, направлением, куда целится пистолет, попадает ли по врагу и так далее. Игрок должен координировать интерпретацию и реакцию мозга с движением рук и кончиков пальцев. Данный процесс требует тандема глаз, рук и зрительно-пространственных способностей. Исследования показывают, что люди могут развить пространственные и визуальные навыки восприятия через игру.

Планирование, управление ресурсами и логистика. Игрок учится управлять ограниченными ресурсами и решать, как лучше их использовать. То же и в реальной жизни. Этот навык оттачивается в стратегических играх: SimCity, Age of Empires и Railroad Tycoon.

Многозадачность, одновременное отслеживание меняющихся переменных и управление несколькими целями. В стратегических играх, например, когда пользователь занят развитием города, может неожиданно появиться враг. Игрок должен быть гибким и быстро менять тактику.

Аргументы «ПРОТИВ»:

Ученые связывают избыточное время перед экраном с рядом рисков для психического и физического здоровья.

• В исследовании профессора Мадигана из Университета Калгари рассматривались данные 2400 детей. Выявили, что избыточное время за гаджетами в возрасте 2–3 лет коррелирует с худшими показателями развития в возрасте 3–5 лет [12]. Более 2 часов в день экранного времени, по данным других научных работ, коррелируют с уменьшенной плотностью костей у мальчиков 15–17 лет [24].

• Исследование с участием 4495 детей в возрасте 9 и 10 лет показало: у проводящих по 3 часа в день за гаджетами повышены факторы риска развития диабета, резистентности к инсулину и появления жировых отложений [10].

• Согласно исследованию Preventive Medicine Reports, у подростков, тратящих более 7 часов на медиаконтент, в 2 раза повышена вероятность возникновения депрессии, чем у тех, кто отдает интернету час в день [13].

• Согласно исследованию Lancet, у детей есть связь между тем, сколько времени они проводят пассивно и активно. Выявили, что ребята, сидящие не больше 2 часов в день перед экранами, хорошо спят и занимаются спортом, мозг работает лучше [3].

Звучит угрожающе, правда?

Хотя большая часть исследований имеет серьезные основания, важно помнить: точной причинно-следственной связи установить так и не удалось. Возможно, дети, склонные к депрессии или тревоге, с большей вероятностью привяжутся к видеоигре. Возможно, дети с более слабым здоровьем предпочтут видеоигры вместо активного спорта. К тому же многие ученые полагаются на рассказы самих детей, что, согласитесь, довольно специфический источник достоверной информации.

Пока не выявили конкретные механизмы влияния гаджетов, видеоигр и ТВ на детский мозг, стоит придерживаться вышеизложенных советов. И в завершение несколько фан-фактов про тех, кто наполняет наш мир компьютерными чудесами – что у них в семье? Очень интересная получается картина.

• Билл Гейтс, бывший генеральный директор Microsoft, в 2007 году ввел ограничение на экранное время для дочери, когда заметил нездоровую привязанность к видеоиграм. Он не позволял детям мобильные телефоны до 14 лет. Единственный компьютер в доме Гейтсов стоял на кухне, его можно было использовать в свободное от учебы время.

• Стив Джобс, бывший генеральный директор Apple, рассказывал в интервью New York Times в 2011 году, что запретил детям пользоваться недавно выпущенным iPad.

• Основатель Snapchat призвал других родителей сократить экранное время, чтобы дети «не смотрели на черную заднюю часть телефона… [без] представления о том, что происходит».

• Генеральный директор GOOGLE Пичай в интервью прошлого года сказал газете New York Times, что у его 11-летнего сына нет