Йог Раманантата - Упражнения йоги для глаз Страница 2

Йог Раманантата - Упражнения йоги для глаз краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Йог Раманантата - Упражнения йоги для глаз» бесплатно полную версию:

---

Описание: Эта книга может стать настоящим откровением для людей с нарушениями зрения. Автор книги отвергает традиционный подход к современной проблеме очков и предлагает действенные методы коррекции зрения."… это лечение заключается в том, чтобы научиться снимать напряжение в наружных мышцах глаз, с устранением которого указанные состояния немедленно исчезнут. При этом в качестве контраста к расслаблению (что только усилит его действие) будут весьма полезны и динамические упражнения. Первопричиной всех таких напряженных состояний глазных мышц является психическое напряжение, поэтому мы ниже и даем много упражнений и рекомендаций именно психического, а не только физического характера. Расслабление это ключ к пониманию и решению проблем, связанных с приобретенными нарушениями зрения".

Йог Раманантата - Упражнения йоги для глаз читать онлайн бесплатно

---