Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни - Виктория Аверкиева Страница 74

только про питательность и химические вещества, содержащиеся в молоке, а про любовь, которую пьет ребенок. Если мама спокойна и расслаблена, хорошо относится к грудному вскармливанию, оно не вызывает физической и психологической боли, никто не лезет к ней с непрошеными советами, противоречащими ее собственным ощущениям и ценностям, тогда этот период станет прекрасным и чудесным этапом, в котором младенец получает подарок на всю жизнь.

В первый год жизни мама остается землей и опорой. Когда женщина кормит младенца, держа его на руках, то давление приходится на крестец и зону между лопаток. Это называется зоной любви. В этом месте есть заряд энергии, которая связана с периодом грудного вскармливания. В «Добаюкивании», когда человек лежит в гамаке, эти зоны очень хорошо доступны для прикосновений. Можно дать опору под крестец и лопатки, позволяя исцелению идти через тело.

Огромное количество травм и ран возникают именно на этом этапе: в утробе, во время рождения, в первый год жизни. Более того, эту травматизацию сложнее всего откопать, потому что она находится в довербальном (доречевом) периоде, ребенок еще не обладает речью. Соответственно, он не может сказать, попросить, запомнить происходящее через слова.

Каждый человек помнит все от момента зачатия, но только телом. Но есть периоды, в которые невозможно зайти через память, чтобы вспомнить, как было внутри мамы. Для этого, как правило, нужны специальные условия, например, медитативно-трансовые состояния, холотропное дыхание, другие более мягкие способы дыхания, гипноз или «Добаюкивание». Травмы эти воздействуют на человека, а он о них не знает. Когда в «Добаюкивании» мы возвращаемся телом в этот период, то чувства эти начинают подниматься.

Первый год жизни очень сильно связан с разлукой с мамой: ребенка забирали, она оставляла, возможно, женщина была в послеродовой депрессии, болела, имела плохие отношения с мужем. Все это очень сильно сказывается на отношениях ребенка и мира.

В «Добаюкивании» важно, чтобы мама сказала: «Как ты чувствуешь, так и правильно для тебя! Твои чувства важны. Ориентируйся на то, что подсказывает твое тело».

Мама – наше первое зеркало

Ребенок постигает через маму многообразие внутреннего мира: чувства, способы взаимодействия с ними, способы познавать мир.

Мама – наше зеркало. Она показывает ребенку своим видом, своими действиями, прикосновениями, интонацией, манерой общения, нужен он или нет, желанный он или нет, находится ли ребенок в безопасности.

Малыш, позитивно отраженный во взрослом, ощущает свою важность, признание себя («Я есть»). Это становится основой, фундаментом его самоценности в будущем. Именно в это время (от зачатия до 3 лет жизни) закладываются все основы взрослой жизни этого человека. Все корнями из детства: отношения с собой, с партнером, с едой, с деньгами, смелость проявляться, умение и разрешение себе наслаждаться, творить, и даже основа будущей сексуальной жизни лежит в возрасте до 3 лет.

Сью Герхардт в своей книге «Как любовь формирует мозг ребенка» говорит, что ребенок является открытой системой, в которую проникают другие люди. На наше формирование оказывают влияния другие люди, так же как и воздух, которым мы дышим, и пища, которую мы едим. И наши физиологические и духовные системы развиваются только во взаимодействии с другими людьми, а не в изоляции. А младенчество – самый чувствительный период к влиянию из вне.

НАШ МЛАДЕНЧЕСКИЙ ОПЫТ ОКАЗЫВАЕТ КУДА БОЛЬШЕЕ ВЛИЯНИЕ НА НАШУ ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ, ЧЕМ МЫ МОГЛИ БЫ ПОДУМАТЬ.

Мама первая дает малышу информацию о том, кто он в этом мире, как с ним можно обращаться, а как нельзя, чего он заслуживает.

Исходя из отношения матери к ребенку в детстве, формируется его собственное отношение к себе и его границы, которые ребенок постепенно выстраивает с окружающими людьми. Начинается формирование отношений с собой с младенчества и даже с момента зачатия.

Если мама занимается своими делами, погружается в них, не обращая внимания на ребенка, то он начинает активно проявляться (цепляться, хвататься за нее, ныть, тянуть куда-то, звать плачем, хулиганить, баловаться), привлекать внимание. Потому что ему чрезвычайно важно получать от мамы подтверждение, что она его видит, а значит, он существует.

Мамино отношение к самой себе также очень важно для малыша, потому что он «записывает» в глубокие слои бессознательного образ взаимодействия с собой, который транслирует мать.

Мама как собирательный образ

Пока мама беременна, ребенок все время своего существования проводит с ней. После рождения она не всегда находится рядом: домашние дела, учеба, работа, болезнь. Возможно, рядом есть другие взрослые, заменяющие маму: папа, бабушки/дедушки, родственники, няня. Может быть так, что образ матери дополняется разными ситуациями, впечатлениями, ощущениями, переживаниями, связанными с другими людьми. Так формируется комплекс отношений с мамой, в который входит не только родившая женщина, но и кто-то еще, становясь частью этого материнского образа.

Например, бабушка, с которой в детстве ты проводил много времени. Она ухаживала, кормила, рассказывала сказки и истории, учила чему-то, укладывала спать. Вдруг ты можешь осознать, что воспоминания о ней также формируют образ мамы.

Бывает так, что, уже повзрослев, человек осознает свои обиды, претензии и боль по отношению к маме, начинает с ними разбираться, предъявляет ей их. А мама не понимает, о чем идет речь, потому что этого не было, и выясняется, что конкретная ситуация происходила с другим значимым взрослым, который также стал частью материнского образа.

Если материнские задачи выполняет не один человек, то важно, чтобы эти люди были друг с другом не в конфликте. Для ребенка чрезвычайно важна привязанность к своему взрослому, который обеспечивает безопасность, эмоциональный контакт, защиту, заботу. Присутствие такого человека само по себе обеспечивает спокойствие ребенка.

Например, мама много работает, проводит мало времени с ребенком в будни, чуть больше в выходные, а остальное время с ним находится няня. Тогда со временем ребенок привязывается к няне, как к маме. Он начинает любить эту женщину. Особенно если она заботливая и добрая, ребенок начинает подражать ей, тянуться к ней. Она тоже становится объектом следования. Если мама не понимает важности этого для малыша, то может начать ревновать и, не осознавая последствий, уволить эту няню, чтобы та не вставала на ее место. Тогда ребенок остается один с пустотой и горем утраты значимого близкого (это все равно что смерть).

Другой пример: о ребенке заботятся две женщины – мама и свекровь, у которых между собой плохие взаимоотношения. Тогда их конфликт будет наносить малышу большой вред. Поэтому если мать не единственный близкий человек, то задача женщины – создать глубокие, теплые и надежные отношения с этими другими людьми. В такой ситуации ребенку