Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя - Вероника Хлебова Страница 40
- Категория: Книги о бизнесе / Менеджмент и кадры
- Автор: Вероника Хлебова
- Страниц: 40
- Добавлено: 2025-03-30 18:03:04
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя - Вероника Хлебова краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя - Вероника Хлебова» бесплатно полную версию:Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему мы не верим другим людям и нас часто преследует ощущение небезопасности? Почему так сложно строить отношения?
Большинство из нас боится. Страх находится глубоко внутри и управляет нашим поведением. Мы не можем довериться, открыться. Мы боимся не быть принятыми, показать свои подлинные чувства и желания.
У нас всегда есть причины, почему мы увели себя «в подполье», но единственный способ избавиться от страха и восстановить доверие к себе и другим людям – это начать исцеление своих детских травм, из-за которых у нас закрепился страх. Работая с травмами, мы возвращаем себе целостность.
Эта книга поможет вам:
• уменьшить свои страхи и защиты;
• усилить ощущение базового доверия миру и безопасности;
• обнаружить детские травмы и ослабить их влияние;
• выдерживать неопределенность;
• опираться на веру в себя.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя - Вероника Хлебова читать онлайн бесплатно
Я разделяю его радость и даю «добро» на учебу. Я знаю, что парень талантлив, и опираюсь на свою веру в его талант.
Проходит четыре года. Изменилось время. Изменилась я. И изменился сын. Я намного меньше поддерживаю свое неверие. Нет, я не подавляю его. Я его не поддерживаю своим ресурсом, то есть во мне больше веры, чем было раньше. Сын окреп – у него появилась масса опыта, в котором ему приходилось отстаивать себя. В нашем времени людям тоже нужна музыка – и коммерческая, например для рекламы или кино, и, как и раньше, нужна музыка для удовольствия и для души. У сына уже есть два продюсера, которые сотрудничают с ним в продвижении его проектов, и оба очень хотят с ним работать, потому что им нравится то, что он делает.
Когда он со мной делится, я вспоминаю о своем неверии и о том, что не стала активно вываливать ему на голову свои чувства. Неверие – это сильная негативная энергия, она может сломать, обрезать крылья.
Тогда я не знала того, что будет сейчас, и не могла знать. Мне нужно было просто поверить. И я, несмотря на сопротивление, вызванное неверием, оставила в душе место для веры.
«Знаешь, когда мы говорили с продюсером, я почувствовал, что он очень хороший менеджер. А я – творец, тот, кто творит. Мы нужны друг другу и дополняем друг друга». Я подумала о том, что различия между ними не стали проблемой. Различия не становятся проблемой, если не вызывают антагонизма в духе: «Если ты не такой, как я, – ты плохой». Различия дополняют партнеров, когда для этого есть зеленый свет.
То, что происходит сейчас, имело долгую предысторию, и это не только про то, что было четырьмя годами ранее. Наши отношения с сыном постоянно формировали нас, как нас формируют отношения со всеми людьми. Поэтому то, что мы имеем в итоге, никогда не бывает случайностью. Это закономерности, которые мы еще не успели осознать.
Об авторе
Вероника Хлебова – психолог, блогер. В своей работе интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь.
25 лет терапии
Из них 10 лет личной терапии и 15 лет практики, бесчисленное количество терапевтических групп и мастер-классов, последние 5 лет преимущественно онлайн.
5книг
В том числе бестселлер «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей».
Трое детей
Двое сыновей и дочь, с которыми сложились теплые и близкие отношения.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.