Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам Страница 103
- Категория: Книги о бизнесе / Менеджмент и кадры
- Автор: Раджа Селвам
- Страниц: 103
- Добавлено: 2025-01-26 23:08:57
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам» бесплатно полную версию:Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни.
Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление.
С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам читать онлайн бесплатно
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
