Читать Спорт онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «500book». Все полные и интересные русские книги жанра Спорт Страница 58 на телефон и андроид.
Бобби Кленнелл - Йога для здоровья груди
Доступен ознакомительный фрагмент
Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме.Для широкого круга читателей....
Игорь Борщенко - Чтобы спина не болела
Доступен ознакомительный фрагмент
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артр...
Илья Мельников - Особенности подготовки юных хоккеистов
Доступен ознакомительный фрагмент
Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости. Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревнованиях, вместе с ними пережива...
Валихан Тен - Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
Доступен ознакомительный фрагмент
Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собств...
Макс Лис - Минимум жира, максимум мышц!
Доступен ознакомительный фрагмент
Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической ...
Леонид Дворкин - Подготовка юного тяжелоатлета
Доступен ознакомительный фрагмент
В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагог...
Анатолий Алексеев - Психическая подготовка в теннисе
Доступен ознакомительный фрагмент
В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача–психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами.Основная задача предлагаемой систем...
Анатолий Маловичко - Рак. Спасение есть!
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга известного натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины — предотвращению возникновения и развития онкологических заболе...
Александр Травников - Карате для начинающих
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов — искусство карате. Это уникальное...
Андрей Макурин - Продуманный тренинг
Доступен ознакомительный фрагмент
Цель этой книги — дать ответ на все возникающие у вас вопросы, касающиеся тренировочного процесса. Непрекращающиеся поиски уникальной и безупречной программы тренировок останутся в...
Татьяна Лебедь - Клеточная диета – стройность за 90 дней
Доступен ознакомительный фрагмент
Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в р...
Федор Раззаков - Бесков против Лобановского. Москва – Киев. Бескровные войны
Доступен ознакомительный фрагмент
Сейчас противостояние Украина-Россия достигло грани горячей войны. И мало кто вспомнит, что во времена Советского Союза между Москвой и Киевом шли иные – футбольные – войны. Полков...
Алена Россошинская - Второй подбородок. Экспресс-избавление
Доступен ознакомительный фрагмент
Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас.Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог, дипломированный остеопат Алена...
Майя Гогулан - Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес
Доступен ознакомительный фрагмент
Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные ...
Тимур Беставишвили - Разумный фитнес. Книга клиента
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумный фитнес. Книга тренера» и «Разумный фитнес. Конкурентные во...
Майя Гогулан - Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать сво...
Анатолий Алексеев - Система АГИМ: путь к точности
Доступен ознакомительный фрагмент
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Та...
Джо Фрил - Библия триатлета
Доступен ознакомительный фрагмент
Это первое в России полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном. Здесь последовательно и обстоятельно изложена методика: принципы тренировки, их периодизация, пр...
Евгений Мышкин - Пенчак-силат. Теория и практика
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга «Пенчак-силат: теория и практика» на данный момент является наиболее полным описанием теоретических аспектов и практических основ индонезийского единоборства пенчак-силат. Ра...
Фрэнсис Эшкрофт - На грани возможного: Наука выживания
Доступен ознакомительный фрагмент
Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде «крещения огнем» в горячей японской купальне...
