Читать Спорт онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «500book». Все полные и интересные русские книги жанра Спорт Страница 50 на телефон и андроид.
Виктория Рижская - Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта
Доступен ознакомительный фрагмент
Заболевания органов пищеварения в большинстве случаев вызваны неправильным питанием. И спасение, следовательно, кроется там же – в питании. Это самый простой, естественный и надежн...
Ирина Вечерская - 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Доступен ознакомительный фрагмент
Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в...
Таня Стил - Думай правильно, худей без усилий
Доступен ознакомительный фрагмент
Не влезаете в недавно купленные брюки?Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах?Сброшенные с огромным трудом килограммы возвращаются обратно, прихватив с собой пар...
Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов
Доступен ознакомительный фрагмент
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – мето...
Анастасия Фадеева - Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма
Доступен ознакомительный фрагмент
Возраст, стрессы, плохая экология — все это ускоряет старение человеческого организма. Важным фактором является и неправильное питание. Вредная еда «закупоривает» сосуды, снижает и...
Валерия Фадеева - Массаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до года
Доступен ознакомительный фрагмент
Вы, конечно, хотите, чтобы ваш малыш вырос здоровым и гармонично развитым. Но как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетическому воспитанию ребенка, забывают о е...
Евгений Останин - Бильярд
Доступен ознакомительный фрагмент
История бильярда, который в настоящее время становится одним из самых популярных видов спорта в России, насчитывает не одно столетие. Бильярд – не только приятный отдых, но и изыск...
Алексей Кадочников - Один на один с врагом: русская школа рукопашного боя
Доступен ознакомительный фрагмент
«Один на один с врагом. Русская школа рукопашного боя» – книга патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В ...
Геннадий Кибардин - Пять шагов к долголетию и молодости
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г. М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003–2008 годы. Занятия проводились со...
Маргарита Изотова - Инновации в социокультурном сервисе и туризме
Доступен ознакомительный фрагмент
Социально-культурный сервис и туризм - весьма популярная вРоссии тема для обсуждений на разных уровнях. Туризм - единственная отрасль, названная феноменом XXвека. В разной степени ...
Татьяна Батенёва - ТО организма активного мужчины
Доступен ознакомительный фрагмент
По статистике, мужчины в среднем живут на восемь лет меньше, чем женщины, и при этом не любят заботиться о здоровье.Признайтесь честно, вы тоже весьма небрежно обходитесь со своим ...
Алексей Кадочников - К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою
Доступен ознакомительный фрагмент
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированно...
Владимир Малов - 100 великих спортсменов
Доступен ознакомительный фрагмент
Множество самых разных соревнований проходит на нашей планете каждый день, каждый час, каждую минуту. Спорт, зародившийся в незапамятные времена, стал явлением в жизни человечества...
А. Синельникова - Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий
Доступен ознакомительный фрагмент
Метаболизм — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обме...
Мария Николаева - Практика хатха-йоги: Ученик без «тела»
Доступен ознакомительный фрагмент
Данная книга служит логическим завершением трилогии «Практика хатха-йоги», в которой ранее вышли книги «Ученик среди учителей» и «Ученик перед стеной». Если первая была посвящена п...
Людмила Хасанова - Теннис для начинающих. Книга-тренер
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта книга основана на личном опыте автора, а также на советах и рекомендациях известных тренеров и специалистов. В отличие от учебников для тех, кто уже активно тренируется и играе...
Ирина Кухтик - Ключ к стройности
Доступен ознакомительный фрагмент
Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радо...
Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов
Доступен ознакомительный фрагмент
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – мето...
Чэнь Яоцзя - Входные ворота ушу
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренирово...
Илья Мельников - Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира
Доступен ознакомительный фрагмент
Интересуетесь хоккеем? Тогда эта книга для вас. В ней мы расскажем вам о самых известных фигурах российского и зарубежного хоккея....
