Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова
- Доступен ознакомительный фрагмент
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Анна Макарова
- Страниц: 6
- Добавлено: 2024-04-21 16:13:34
- Купить книгу
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова» бесплатно полную версию:Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполнен противоречивой информацией, еда доступна 24 часа. А составление сбалансированного рациона для большинства оказывается непростой задачей.
Анна Макарова создала свою идеальную тарелку и научит вас без лишних действий составлять рацион, который обеспечит ваш организм всем необходимым. Также вы узнаете, как рассчитать все основные параметры, позволяющие оценить состояние вашего тела и веса, и рассмотрите такие важные темы, как психология пищевого поведения и осознанное питание.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова читать онлайн бесплатно
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
